根据小弟之前教练的话(曾经带过国家女排与随队教练) 拦网是排球技术中最无技巧但也是最难掌握的 基本上拦网没有说快攻或长攻跟人或球跳这样的规定 一切都依经验及临场状态来决定 如果你的对手水准可以同时有二位攻击手作攻击动作 而你们这边又无法有组合拦网的搭配时 那我的建议就是尽力跳...0rz 但是拦长攻有个小诀窍就是深蹲後再起跳 因为长攻球与攻击手滞留空中的时间较长 拦网者有多一点的时间可作判断与准备 快攻的话则看对手功力如何 因为你不清楚对手的特性为何 这没有办法在比赛一开始就预测的到 一定要几个来回才有办法判断要跟人或跟球跳 以上是我个人的浅见提供给你参考...^_^ ※ 引述《osk168 (风泪)》之铭言： : 请问一下 : 对方打快攻的时候，是要跟球还是跟人拦 : 另外 : 对方打长攻的时候，是要跟球还是跟人拦 : 感谢... : 补充一下好了... : 昨天去打球的时候跟球友讨论了一下.. : 他是说快攻跟人.长攻跟球.... : 但是我之前教练教我们 : 对方打快攻的时候跟球跳 : 打长攻的时候跟人跳（不过要慢一点点跳）.. : 想请问一下站上大大们的意见... --

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