※ 引述《hmsheen (沙西米)》之铭言： : 请问 如果不小心因为打球大腿拉伤 : 该怎麽办 一定要去看医生喔? : 应该是拉伤因为 没听过大腿会扭伤= = : 走路OK : 不过只用脚拖鞋子的时候 : 要踩鞋後会发现 受伤那只脚踩了 : 无法用力 (应该说用力会忽然间很痛 失去力量) : 只拉伤一脚 : 现在卡在这星期要比赛= = : 有什麽方法可以速好? 速好是不太可能 除非你天生异常XD 不过你可以冰敷降低里面的出血跟发炎反应 冰敷一两天之後 冷热敷交替 另外 去买个护具吧 在打球前擦一些counter pain之类的药 并且做好暖身 这样应该会比较好一点 : 还是休息了 休息吧 不可能有药可以直接治好的 还是要靠自己身体休息复原 : 放弃? : 如果要去看医生 该去看中医还是西医?? 西医的话会开消炎止痛药+肌肉松弛剂 可能在给一罐外用的消炎药 再加上物理治疗 想要不痛的话吃药可能会好一点点 中医就不太清楚了 : 如果不去看 自己要怎麽样做 复原的比较快?? : 会不会有什麽後遗症呢?? 後遗症喔 听学长说有机会会肌纤维化 造成习惯性的疼痛 是不是真的这样就不清楚了 : 谢谢 三折肱成良医 以上是小弟的浅见 我也常常受伤 这是我常用的方法 有错请指正 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.116.72 ※ 编辑: raymao 来自: 140.116.116.72 (03/13 01:35)