作者ColaMeow ( 云淡风轻)
看板Volleyball
标题[问题] 攻击─二号球出手时机？外绕助跑？
时间Sun Dec 18 12:25:42 2005
1.请问二号球是举球员举了才开始跑，还是举球员球一离手就开始跑？
我的动作是前者，不过我在某篇排球教学文看到後者的叙述。
但我又在另一篇排球教学文看到：
半快球：起跳一般在二传出手後快速跳起。
所谓的半快球是比较慢的Ａ快吧？
它都是二传出手後快速跳起了，二号球应该不是比照办理吧？
到底是怎样勒？@@"
2.我觉得自己目前最缺乏的是不会跑外绕助跑，
因为我身体协调性不够，只会跑固定步数的步伐，
没办法像有些人要攻击的时候就随性小跑步到一定范围内，再快乐跑攻击步伐...
在我的想法里面外绕助跑有点要用到上面说的那种随性步伐的感觉。
请问有没有人能对外绕助跑提供一些建议或是重点呢？
其实像我这样协调性不够，真的会想先排好到底要跑几步，第一步要先出右脚还左脚。
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◆ From: 218.167.47.239
1F：推 siegfried30:其实只是在你步伐 节奏 你可以1 2 3 也可以 1---23 12/18 20:38
2F：→ siegfried30:在来就是起跳时间跟距离 12/18 20:39