如果是两人以上的封网就需要默契了 这需要多加练习 那如果是移位的问题本身自己的速度要够 要增加自己的速度的话就做重训吧 时机的话我都是想像那颗球是我自己要攻击来抓时间 不过我学长是跟我说快攻你要比他早跳 长攻你要比他晚跳 这打久了应该就知道了 手势这我就不清楚了...因为我都是放平的给他打... 不过要向着对方场内 不然很容易touch out ※ 引述《neverforgo (Invest myself)》之铭言： : 有人说拦网是被动的攻击，好的拦网是成功防守的第一步。 : 不过我们球队练习拦网时遇到一些问题， : 例如:两个人手并不起来、从二号位移动到四号位拦网时脚步不够快、 : 时机抓不太对、手势不够确实...等等 : 不知板上各位先进对於拦网的练习有没有什麽方法?? : 或是针对以上几个问题的解决与训练之道?? : 谢谢 -- 某日在报上看到吸烟对身体不好，於是我不再吸烟 後来又在报上看到喝酒对身体也不好，於是我不再喝酒 又隔数日在报上又看到做爱对身体也不好， 於是我................................ 不再看报纸 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.177.154