作者discok (掰咖的人)
看板Volleyball
标题Re: [问题] 扣球
时间Fri Nov 4 13:43:17 2005
如果攻击要有威力 其实我个人觉得手腕不是说很重要
虽然有手腕以後球质会变的很重
不过我个人的攻击方法是完全用搥的 应该是这样说吧
主要攻击的时候 球一定要在身体的前面 而不是在头上面
想想在打墙壁的时候 要把球往下压 就一定是在你的前面击球
再来 攻击要有威力 第一个手要挥的快
想像你的手像鞭子一样往球打下去 光想到就觉得很痛
第二要弓身 要攻击的时候身体要往前压 增加球的重量
所以腹肌跟背肌要练
以上是我的打法
话说...我们之前的体保学长也有人是这样打的
球重又没有轨道...跟我一样是没手腕的...
打点高 球速快 曾经一次看他比赛攻击後
对方三个人封网还没落地就已经听到"磅磅"
超快的...
※ 引述《juor2 (no matter)》之铭言:
: 最近练球进展到比较能够自由攻击的程度,可是学长都说我扣球威力不够
: 被说又不是跳不高,为啥不用力向下扣= =|||
: 可是我也很想用力扣下去(倒)…
: 还有可以请各位强者们教我如何体会"包球"的感觉吗,总是觉得跳起来跟站着是两回事…
: 拜托了(拜倒)
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某日在报上看到吸烟对身体不好,於是我不再吸烟
後来又在报上看到喝酒对身体也不好,於是我不再喝酒
又隔数日在报上又看到做爱对身体也不好,
於是我................................
不再看报纸
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.178.139
1F:推 Heureuse:噗...腰痛的男人 XD 哇哈哈哈哈~~~ 11/05 03:04
2F:推 daz:弓身我觉得腰力很重要 身体拉的动作满可以加重力道的 11/05 15:44
3F:推 discok:死小帆...去练你的手腕啦...你现在已经被我远远的抛在後面 11/05 19:02
4F:推 Heureuse:噗 手脕是你要练的唷~ 我要练的是经验 11/07 09:16
5F:推 discok:哼...你这不敢打的家伙 多去打play吧 11/07 12:14