作者streetmusic (头头)
看板Vocal
标题Re: [问题] 过度唱歌，有没有保养方法？
时间Thu Oct 4 00:32:26 2012
※ 引述《bbilu (阿喵)》之铭言：
: 是的
: 由於小弟这几天中秋佳节活动很多
: 唱歌似乎唱到有些问题了...
: 小弟在把气吸到肚子後
: 我发现了"横膈膜"的存在...
: 因为感觉到了痛意...
: 小弟也是第一次发生这种问题
: 请问有什麽方法可以保养横膈膜吗?
: (这问题会不会有点蠢...)
: 不然现在唱歌都会被影响到...
不知道你说的痛是哪里痛呢？
若你是第一次使用腹式呼吸，
一开始不习惯横隔膜的拉扯上腹部有些不舒服是正常现象，
在你停止唱歌後稍作休息，不适感应该就会消失！
如果是持续的疼痛，可能就要就医罗！
希望只是虚惊一场，愿你平安!
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