作者VBSystem (VocalBalanceSystem)
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标题[音乐] 喝酒有助於唱歌开嗓?
时间Tue Jan 3 14:08:37 2012
事实是:
在台湾,跟三两好友相约在KTV唱歌喝酒,是大家都常有的休闲活动。KTV已经可以算是台
湾的休闲娱乐文化上很重要的一个部份。 大部分的人都觉得唱歌之前喝点酒有助於开嗓
?酒喝了以後声音比较出得来?唱起歌也比较容易进入歌曲的情境?但其实喝酒与唱歌之
间的关系,可以用 "水能载舟亦能覆舟" 来形容。喝酒到底能不能帮助到唱歌,其实跟你
喝的量以及酒的种类有相对的关系。
跟一群好友们在KTV唱歌的时候,喝酒很助兴,也让大家的心情比较放松。对於民族性本
来就内敛的台湾人,少量的酒会帮助大家暂时放下一天的烦恼,放松心情,但我现在所指
的当然不是喝得烂醉。 医学上也证明,睡前喝一点点红酒是可以帮助入眠的,少量的酒
精是可以有效的排解心理上的压力。当我们放松心情的时侯,同时间我们人体各部位的肌
肉也放松下来,对於音乐的感受力会变得较一般来的敏感,容易进入音乐的情境,这些都
是喝酒对唱歌所带来的好处。 当然,其他健康的解压法也比比皆是,例如:定时运动,
冥想,瑜珈...等等。所以,只要能让身心放松对唱歌就有好处,至於要用哪种方式纾压
就是个人的选择了。
酒精实际上对人体所带来的反应当然不只是让心理放松,酒精也会让身体的泌尿系统代谢
加快,导致原本体内细胞里的水分快速代谢掉。同时我们声带上的水分,以及呼吸系统的
水份也跟着代谢掉。这就是很多人喝了酒以後,会不停跑厕所的原因。 然而水分是我们
声带很重要的保护,因为水份能保持我们的声带在磨擦时有足够的润滑。如果声带长时间
在乾燥的情况下摩擦,是会产生病变的。例如:发炎、长息肉、长茧。所以,喝了酒之後
要记得多喝开水,补充水份。根据医学报导,在喝酒的同时喝入等量的开水,可以减缓酒
精对大脑的影响以及补充我们身体里流失的水份。
少量的酒精当然不会让身体的水份流失太夸张,补充足够的水份,我们的声音也会很快就
恢复。但是,除了酒精的影响之外,不同类型的酒也会对身体产生很多不同类型的负面生
理反应。例如红酒里除了酒精以外还包含了 Acid,喝了之後会让喉咙特别乾;啤酒里的
酵母以及谷类可能会造成你鼻塞的问题;威士忌则是过於刺激,容易破坏喉部黏膜。
总而言之,喝酒请酌量,选择适当种类的酒,才能帮助唱歌又能保护嗓音。
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