作者airsian (语)
看板Vocal
标题[问题] 紧张喉咙乾
时间Mon Dec 6 20:15:49 2010
请教大家~
有时上台一紧张起来，整个喉咙就超乾，喝再多水也没用
就算之前练习时就已经开好嗓也是一样
结果表现就很失常QQ
有人跟我说我那是紧张而锁喉
想请教大家是不是也会有类似的情况呢？
不知道有什麽方法可以解决？
谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.204.11
1F：推 andrematos:多比点就不会紧张啦 12/06 22:42
2F：→ SimonLi:楼上:VOCAL版应该不是歌唱比赛版 12/07 02:26
3F：推 cigaretteass:别看到黑影就开枪 搞不好人家是说乐团比赛啊 peace~ 12/07 05:38
4F：→ cigaretteass:以表演来说的话 上台前你必须做好心理建设 12/07 05:39
5F：→ cigaretteass:不然就是找亲友穿插在观众里 让你有一个视线的focus 12/07 05:39
6F：→ cigaretteass:然後请他们欢呼作效果互动 慢慢地把气氛渲染开来 12/07 05:40
7F：推 beryll:心理方面的影响很大~ 自信等等的~ 要慢慢克服~ 12/07 07:42
8F：→ beryll:可以去找治疗师~ 不然这样说实在笼统~ 12/07 07:42
9F：推 tirdbm:我的经验是唱之前最好不要再喝太多水 补充水分是表演前1.2 12/07 12:47
10F：→ tirdbm:天该做的事 喝水也不是真的喝到肚子里去 其实即使只有喝一 12/07 12:48
11F：→ tirdbm:点点也有润喉的效果 喝一小口水之後不要说话 让经过食道的 12/07 12:49
12F：→ tirdbm:气温润你的声带 因为实质的水不可能碰到你的声带 要靠的是 12/07 12:50
13F：→ tirdbm:水气湿润 包括表演期间跟即将上台前我都不建议猛灌水 在前 12/07 12:51
14F：→ tirdbm:几天睡眠品质要好 再喝水润喉 这样状况可能会好一点~加油!! 12/07 12:51
15F：推 waggy:看到观众紧张的话 可以闭上眼唱 其实上台次数多就不会影响 12/07 13:58
16F：→ beryll:多练习~ 或是想办法让自己相信 "我唱歌很好听"~ 12/09 15:37
17F：推 bigballs:推t大的建议 超级认同睡眠品质要好这句 12/09 19:15