（以下方式并非绝对　毕竟声乐也是有分派别的 @@!） 以前练声乐的时候 老师教我开嗓的方式是... 先以低、中音发声 例如Ｄｏ唱十秒 接着换Ｒｅ唱十秒 大约唱五度音左右（从Ｄｏ～Ｓｏｌ） 此目的有助於声带放松、暖嗓 一直重复唱到觉得喉咙没有压力（依个人状况而定） 接下来 用假音爬音阶 像中学合唱练习那样　「啊~啊~啊~啊~啊~」唱五个音 然後反覆升、降一key再唱 （大家应该看得懂我的意思吧 反正就是由低唱到高 再从高唱到低 不过以前我的老师是叫我唱「Ｌｉ」） 假音是从自己可以唱的轻松、容易的key开始 然後一直唱到觉得声带有点紧的时候停止 此步骤约重复两到三遍 （不要想说把假音飙到很高或压低　那只会伤害声带） 最後就是以真音爬音阶（如上述假音的发声练习） 不过真音的发声练习 则以扣掉自己的真音音域的最低和最高的两个key左右为练习范围 （因为最高和最低音如果练习不妥容易伤害声带） 真音发声练习的次数以自身觉得适当为准 通常约重复三到四遍（做太多反而会有反效果　使声带疲乏） 注：以上练习的音域请依个人状况调适 　　不要到时练到自己声带发炎才在家里对我做草人插针..... ------------------------------------------------------------ 上述的方式仅供参考 个人认为这是比较安全的开嗓方式 而且也可训练基本音阶的唱法与稳定性 但... 常常大家都很懒 = = 开个嗓要花三、四十分钟 练团时哪来那麽多时间慢慢耗 小弟我自己都是菸 + 龙角散 = 开嗓良帖 不过！不过！上述的步骤至少每个星期练一次吧 毕竟基本音阶唱不好 又怎能奢望进阶技巧有所突破呢？ 以上 谢谢收看！ 也希望大家能一起分享更好更有效率的开嗓方法 声带是一个主唱的生命 大家一起保护自己的声带＆努力吧！ -- 不停的挖掘洞穴般往地下钻去 即使往哪 里去都还不知道 拿着显微镜在湿濡的土 壤中寻找着你的手撒播下片片收集起来残 碎的幸福 却仍然还是被你的强大所压碎 --

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