※ 引述《redJuly (哇哈哈)》之铭言： : 所以，我推想那是一种逼不得以时才下的猛药， : 对能时时注意自己弓的稳定性的人而言当然会矫枉过正， : 但对弓真的就是在那边"飘"，自己控制不来的人而言， : 不失为一个矫正之道... 以上是不才之浅见! 把上臂贴在墙上不动只能练中弓。 如果要练全弓一直线，先摆好中弓，手肘碰在墙上，这是运弓 至中间的位置。如继续下弓，右手要稍微往前送，手肘伸到接 近直线，此时肘会离开墙。右手从弓尖拉回到中弓，肘就会再 次碰到墙。再继续往上拉至弓根，则肘也会离开墙。 若从弓根下弓，则到中弓时，肘刚好会碰到墙; 到弓尖时，右 手稍往前送，肘离开墙至接近直线。回程则顺着原路回来。 我是很怀疑大臂不动能拉直吗? 也许原作者要说的是中弓时大臂 贴着墙(如同手肘碰到墙一样)，至於在弓尖、弓根，大臂还是会 离开墙。(原作者应该是这个意思吧，这样说比较不会让人误会) --

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