作者shouming (劈了就会踢踢)
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标题[转录][新闻] 肥仔变身「超级赛亚人」 自拍爆红
时间Thu Jun 17 11:13:49 2010
※ [本文转录自 Gossiping 看板 #1C6NjbLA ]
作者: nanako81240 (呆鱼-v-) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 肥仔变身「超级赛亚人」 自拍爆红
时间: Thu Jun 17 09:33:19 2010
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/5668865.shtml
【联合报╱记者曾懿晴/台北报导】 2010.06.17 03:04 am
邱柏学本来是个一百七十公分、八十六公斤的「肥仔」。
图/邱柏学提供
邱柏学花了
十个月,将体脂肪从百分之廿五减到百分之七,
原本像怀胎三月的肚子也磨成六块肌,如真实版「超级赛亚人」。
图/邱柏学提供
七十三年次的邱柏学退伍後求职处处碰壁,微胖体态使他丧失自信,
去年八月痛下决心进行变身计画。除了重拾课本,还花了十个月勤练健身,
成为线条完美的肌肉男。他将变身过程自拍上网,
不到一周就超过万人点阅,宛如真实版
「超级赛亚人」。
邱柏学表示,他大学肄业。退伍後求职不顺,
在家待业一年多,「当时每天浑浑噩噩,觉得人生无望。」
痛定思痛後,转学考考上辅大运管系,
并展开健身计画。十个月内将体脂肪从百分之廿五到仅剩百分之七,
原本像极怀胎三月的肚子也练出六块肌,欲角逐今年大专盃健美比赛。
「刚开始连跑五分钟都喘得要命。」邱柏学说,
他本来是个一百七十公分、八十六公斤的「肥仔」,
去年利用学校学的解剖学、运动生理学、营养学等知识,为自己规画健身计画
,每天花一个半小时到四个小时待在健身房,轮番锻链各部位肌肉,
「现在持续跑上一小时都没问题。」
邱柏学指出,由於训练量多,十个月来身体持续酸痛,
还一度因练习时强度过强,造成肩关节脱臼,不得不中断一个月。
他害羞透露,训练一定会遇到瓶颈,每回感到肌肉酸痛难耐、
身体撑不下去,重量
推不上去时,「想着喜欢的女生,就有力气了。」
不少网友看到邱柏学的健身影片,都惊呼「太热血」,
佩服他狂操猛练的意志力。还有网友上门取经,
希望他能分享有氧、重训课表及饮食清单。
邱柏学健身影片:
https://www.youtube.com/watch?v=6G9kfAPcw5g
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█ 黄昏よりも昏きもの 血の流れより红きもの http://0rz.tw/DyKra █
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时の流れに埋もれし █
█ 伟大な汝の名において 我ここに 闇に誓わん 我等が前に立ち塞がりし █
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すべての愚かなるものに █
█ 我と汝が力もて █
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等しく灭びを与えんことを-竜破斩( ‵□′)/▂▄
▅ http://0rz.tw/V9vwi █
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◆ From: 123.240.30.45
1F:推 waymayday:XD 06/17 09:33
2F:→ joe2:百分之七......夸丢鬼超低的耶.... 06/17 09:34
3F:→ WizZ:想着喜欢的女生 我就改用别的部位推举了 06/17 09:34
4F:→ DASHOCK:原来这就是昨天自己转来八卦的目的? 06/17 09:34
5F:→ padi:.......转了好多版 终於如愿上新闻了 噗 06/17 09:34
6F:→ F7:果然记者抄了 06/17 09:34
7F:→ DASHOCK:本人乱转了一堆板 摔角板也转 06/17 09:34
8F:→ fakgodskings:想着喜欢的女生,就有力气了 06/17 09:34
9F:→ WizZ:其实本来身材也还好 看的出来多少有在练 只是肚子大了点 06/17 09:35
10F:→ Insania:7% 这应该完全只剩下内脏的脂肪了吧@@ 06/17 09:35
11F:→ valater:同意WizZ说法 他那身材根本以前就有在练... 06/17 09:35
12F:推 simon301:猛耶! 06/17 09:35
13F:推 DrBear:结果他退伍後找不到工作的问题还是没解决啊,又去读大学 06/17 09:36
14F:→ valater:骨盆那边就漏馅...一般没在练的 怎可能骨盆那边会这样 06/17 09:37
15F:推 Tmac:痾....... 06/17 09:37
16F:推 pikapika425:不喜欢= = 06/17 09:38
17F:→ XVN:唉阿又是东方人的老毛病 只练上半身 ........ 06/17 09:39
18F:推 kerkerson:会说7%剩内脏 到底是有没有常识阿 06/17 09:39
19F:推 wzj001:骨盆那边是怎样? 怎麽看啊? 06/17 09:41
20F:推 ChienBear:夸张........ 06/17 09:41
21F:推 DomainT:现在还有人敢上健身房喔......收钱收一收後,都恶性倒闭.. 06/17 09:45
22F:→ mazafaka:原本胸肌就够壮了,哪算的上肥子 06/17 09:45
23F:→ valater:回wzkj 骨盆那边 你找个没在练的人 看就知道了 我不太会 06/17 09:49
24F:→ valater:解释 06/17 09:50
※ qq326:转录至看板 FJU 06/17 09:50
25F:推 issac35831:我怎麽记得体育老师说过运动员大概都11%左右 06/17 09:51
26F:推 Xcd15:台北各区运动中心,50/1hr 06/17 09:52
27F:→ WizZ:他肥胖照的肩、臂、胸、上腹线条根本都还在 少喝点酒就好了 06/17 09:53
28F:→ issac35831:7%真的超猛@@ 06/17 09:55
29F:推 g331767:好强 推一个 06/17 10:00
30F:推 peasuka:7%真的很猛...我有个朋友11%...我都觉得不是人了... 06/17 10:04
31F:推 s61015001:我记得以前Jordan的数据是4%还5% 06/17 10:06
32F:推 peasuka:不过86公斤应该不叫肥...我认为没有120KG都不是肥... 06/17 10:08
33F:推 MRHAUNG:结论是 变壮之後 奶头也变小了 XDDD 06/17 10:08
34F:→ Joeng:长的很像五月天的石头.. 06/17 10:09
35F:嘘 GALLY:没有人觉得无聊吗? 这算什麽新闻? 简单来说乾我屁事 06/17 10:13
36F:→ A22glgL:楼上不觉得大部分新闻都不关你的事吗 06/17 10:16
37F:推 hlsu3a82k7:那我大概13%吧xddd 06/17 10:20
※ jaysuzuki:转录至看板 MuscleBeach 06/17 10:57
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◆ From: 207.6.224.191
38F:→ shouming:这个人长的有点面熟.... 06/17 11:14
39F:推 Lazi:他谁阿 @@? 06/17 14:40