作者ForSeika (活着)
看板VETtennis
标题[闲聊] 韩逊
时间Thu Feb 3 13:56:34 2011
在我和建MAN时间桥来瞧去桥不拢的状态下
总算决定了
寒训时间是....
2/7-2/11号!
请大家推文确认会不会到
地点很无趣的在新生球场，当然如果有其他地方好去欢迎推荐XD
不过现在决定出游说不定太晚了一点XDD
由於大兽盃迫在眉睫
时间不是很充裕
本次寒训我想扩充成早上以及下午两个时段
都要练球
原则上会比较辛苦，希望大家可以配合
第一天、第二天课表 第三、四天课表 第五天课表
九点集合、暖身 九点集合、暖身 同
九点半：拉小球 九点半：拉小球 同
十点：底线正拍 十点：底线正拍 同
十一点：底线反拍 十一点：底线反拍 同
十二点：休息时间 十二点：休息时间 同
一点半：暖身、拉球 一点半：暖身、拉球 同
两点：底线正拍三球+角度要求 两点：左右跑动正反拍 两点：正拍截击
三点：底线反拍三球+角度要求 三点：左右跑动正反拍 两点半：反拍截击
四点：发球 四点：发球 三点：分组对抗
(视人数决定单双打)
五点：快乐赋归 五点：快乐赋归 比完赛後：颁奖
也许吃个晚餐、快乐赋归
本次寒训颁奖项目将包括：分组对抗战积最佳小组
全勤奖
进步最多奖
以及其他种种族繁不及备载
请务必推文，另外希望有人可以帮忙占场，可以的人请出个声谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.181.11
1F：→ ForSeika:队长，可到，五天皆可，大家GO~ 02/03 13:56
2F：→ dogspan:皆不到.... 02/03 19:27
3F：推 okitasoji:回不来罗 哈哈 02/03 22:59
4F：推 jot:前三天会到可以占场~ 02/04 22:52
5F：推 Rayean:皆可到~ 02/05 09:38
6F：推 david72431:到 02/05 23:13
7F：→ vul81320:无法到! 02/05 23:52
8F：推 raymiss:早上皆可到 下午都要打工QQ 可否下午均请假? 02/06 00:09
9F：推 coffeechu:那大一要去吗? 如果要, 可到 02/06 10:13
10F：→ ForSeika:要 02/06 10:36
11F：推 wsxwsx:累到...XDXD 02/07 01:38
12F：→ ForSeika:科科 02/07 18:21