大家好~我是二号的候选人董育廷 以下是我的政见及对系垒未来的展望 一、加强团队向心力及"team"的观念 这是我最想要强调的政见之一 我总觉得，一个队伍最重要的就是团队的凝聚力与向心力 如果没有凝聚力，空有好球技赢了球也不会开心 如果没有向心力，输了球大家也不会互相加油打气 就拿中华职棒的兄弟象来说 为什麽他们能在被大家普遍不看好的情况下拿到季冠军 为什麽他们能时常在比赛落後的时候演出逆转大惊奇 原因很简单，那就是 『球队里的凝聚力』 或许气氛培养的方法不是我能用言语简单的条列出来 但练球时，不管是什麽指令，我会带着大家团体行动 大家一起热身、一起K球、一起练球，再一起休息 并且加强球队间的沟通 大家对练球或是其他事务如果有甚麽建议可以直接讨论 当比赛时，带动休息室的气氛与加油声 而Team的观念的部分 我希望能让系垒的每一个人了解到自己是不可或缺的一份子 少了任何一个都会影响我们的整体性 而我觉得最有效的方法就是在一开始的训练中 明确地去定位每个人的位置 投手会有专门的投手训练，二游有二游的特训，外野就专心的把外野练好 用以加强每个人的专一性，而不会出现「什麽都会，却不够专精」 到了下学期 会让大家接触一些其他的守备位置 但是前即依旧是在能把自己原先的固定位置练好 再让大家熟悉一些其他的守备位置 如此，可以让有一定水准的球员提升自己的功能性(也就是工具人XD) 带兵要带心 这也是我任内最希望能带给大家的东西 二、加强球队里的分工 我希望能加强球队里的分工，先前由於球队内的分工较为模糊 所以出现了「有些人没管事；有些事没人管」 分工结构的严谨能让球队在运作上更有效率 也能避免某些事找不到负责人的情形 系垒以前曾经有过如此的分工(详见)，然而近几届却没有延续下去 所以我把组织稍微裁撤精简过後提出来 球具组：由专人在每次练球前後清点球具数量，确保球具不会遗失 总务组：专门处理有关球队的收支、球衣的订作 纪录组：将每次比赛练习的纪录公布在板上，让大家能有检讨改进的依据 三、每周训练菜单 我希望能把每周预计要训练的项目公布在板上 让大家每次练球时能清楚的知道每次能学到的东西 不仅可以让训练更有效率与主题 也可以让大家在每次练完球後都能感到很充实 练球的部分我想要主打的则是攻击野球! 垒球是个比得分的比赛，所以攻击是我想要强调的训练课程 以下是主要的大纲 ※上学期：以紮实基本功为主 1.每周的基本配备：滚地、飞球、垒传、打网 这些基本功是往後所有技术的基础，所以一定要非常熟练紮实 2.跑垒技巧与观念的教导： 好的跑垒观念能保障分数的进帐 好的跑垒技巧能把一垒安打跑成二垒安打，弥补速度及力量的不足 3.体能训练： 每周或隔周都会有体能及肌力的训练 (训练方式如跑步、交叉步、绕垒、以及下盘肌群的训练) 好的体能才能在比赛时能有平常练习的表现 好的肌力能加强传球与打击的力道 4.打击训练 每次练球会有打toss的训练 雨天则会专门训练打击动作，或是带往大鲁阁打击练习场打练 5.守备跑位练习 ※下学期：进阶技术的指导、正式比赛 1.每周基本配备(同上学期) 2.守备技巧的进阶训练 例如：扑球、滑接等等 3.打击技巧的训练 例如：能更精准掌握球的击出的方向与落点 4.心机跑垒法 5.正式比赛：农院盃、大兽盃、台大盃 四、在上学期举办联赛 由於上学期系上比赛较少，然而大家辛苦的练球就是为了能在场上能有好的表现 所以我想找其他系的球队一起举办小联赛 如同以前系垒曾经有过的四校联赛 让大家能在场上熟悉比赛的感觉、享受比赛的快感 也让大家能有机会检验自己训练的成果 五、结语 最後我想要引用以前系垒队长曾讲过的一段话 "我们是快乐的打垒球...." "但这种快乐的定义不是打一场低水准的比赛而玩的很快乐.." "而是经由无数的挫折以及训练..进而感觉到自己的能力提升了而漂亮的赢球" 我们是个团队，所以最希望的是能让大家快乐打球 也希望往後能让各位对系垒有一个开心又热血的回忆! 让我们能成为一支让大家人人称羡的兽医系垒! =D 兽医二 二号 董育廷 亲笔 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.195 ※ 编辑: DAWN17 来自: 140.112.4.195 (10/01 15:12) ※ 编辑: DAWN17 来自: 140.112.7.59 (10/01 16:22) ※ 编辑: DAWN17 来自: 140.112.7.59 (10/01 16:26)