作者larryyrral (00larry00)
看板VETsoftball
标题明天的暑训
时间Fri Sep 10 22:57:03 2010
我是宗霖
今天晚上打完球後两只脚都抽筋了
所以还不确定明早能不能去练球
sorry~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.1
1F：推 WiggyWong:小心不要受伤了，好好休息没有关系 09/10 23:24
2F：推 ttnlkweoo:抽筋的话 要按摩抽筋的部位让肌肉放松 还有不要刚运动完 09/10 23:49
3F：→ learnpig:慧芝是对的 09/10 23:50
4F：→ ttnlkweoo:就让身体突然的受冷 这样也很容易抽筋喔~ 09/10 23:51
5F：推 isaac9026:宗霖~篮球跟垒球都超猛~不过身为运动员要懂得照顾自己喔 09/11 07:23