先跟大家说声抱歉 第一天就迟到 囧> 好孩子不可以学喔 昨天到的时候 学弟妹们已经传接完啦 不过没看到学弟妹K球的情况 K球要尽量把距离拉远 也不要忘记收球这个动作 看队长PO的文 好像有练到垒传耶 垒传也是很重要的 要保持下去XD 再来是滚地练习 晋嘉跟学猪不错喔 要保持下去 守备动作要做确实 传球站稳再传 不用急着出手 传不出去顶多上一垒 传去外太空就上二垒啦 山姆是第一次守备吧 感觉球来你会蛮紧张的XD 多练习就习惯罗 澎澎平常就有传接球的习惯 传球准度跟力道都不错 不过接滚地不像接传球 不要只弯腰 整个人要蹲下去 才不会火车过山洞 另外是打滚地给队友练习时 学猪你挥太猛啦 打准比较重要 还有自抛自打要多练习抛球 尽量抛在同一点会比较好 晋嘉你刚好跟学猪相反 挥棒动作都不确实 就算是打给队友练守备的 打击姿势也不能跑掉 高飞球的话 打出去的球跟用手丢差蛮多的 以後有机会再多练习 也要注意喊声 因为头都抬着会看不到队友XD 另外 很幸运的 一开练就有友谊赛可以打 澎澎後来有跟我说 他一直很想尝试打比赛的滋味 因为平常很难凑到那麽多人XD 这场比赛我就点几个比较重要的部分出来 学猪 山姆 澎澎也快PO出自己的心得吧XD 中文这场其实也是练新生 所以可以看到蛮多常犯的错误 像是跑垒 山姆就跑过头还回头踩垒包 这样就浪费很多时间了 下次可以安排绕垒训练跟冲一垒训练 另外是外野安打 如果OVER 也就是打到过外野手头上的球(就是我在讲的呕把球XD) 那除了去追球的外野手 队友要考虑到他的传球臂力 去帮他做转传(也就是咖豆) 如果是外野手前面的落地安打 千万不要让他漏到身後 一定要挡下来 回传的时候 通常是传给二垒手 不过要看情况 之前屏科的同学说 他们内野负责接回传球的人 会把双手举高 让外野手比较好看到 回传进内野之後 内野手要注意好垒上的跑者 并且尽快把球回传给投手 像昨天对方就有好几球传球失误 让我们赚好几个垒包 所以垒传的重要性就在这里 另外在打击的方面 不是光挥的猛就有用的XD 挥棒的流畅性跟击球点的掌握来的更重要 前者平常可以练空挥 後者练球时多练打网 说了这麽多 最重要的还是练习 所以大家练球一定要记得来啊~~~ -- 你是否担心物品不能如期送到你要送的地方? 或者，你总是迫不及待想拿到别人寄给你的东西? 没问题! 交给好人快递! 好人快递，送货到府； 使命必达，风雨无阻。 Good guy, good job! --

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