今天认识了学长还有几位学弟,看大家挥汗练习,就让我热血沸腾! 系足的大家都好有活力,以後的练习也要拿出这种精神喔! 早上的练习我比较晚到,所以只有看到後半段的练习,没办法做很仔细的纪录, 不过下午的练习,我有做一点点笔记>W< PO出来跟大家分享吧^^ 下午还有练球的有赖桑,豆子和建宇,针对你们在传球时的动作,有些要注意的地方 赖桑:容易踩空,是注意力不集中吗? 豆子:柔软度不太够(没关系,学姐也跟你一样的啦:P) 另外偶尔也会踩空,传球的方向好像不太稳 建宇:停球时为什麽要後退等球呢? 一样偶而踩空, 头球的点抓的不错,只是怎麽用头点了几球脚步就不稳了呢? 练习长距离的传球,除了要练习准确传球的角度与方向外, 希望下次能尝试高一点的球路,这样还可以顺便练习胸口停球^^ 另外今天练的主要还是先停球,再传球,ꐊ下次也可以尝试直接将传来的球传给下一个人,学习控制传球的力道, 因为直接踢有速度的球比较容易踢飞XD (还有学校的草地不太平,传起球来有时候会乱跑,ꘊ如何在场地不利的情况下保持稳定的状态,或许也是大家要适应的) 後来有一个穿着义大利国家队球衣(?)的人来跟我们一起练球, 练了一个小时左右的传球後,我把大家赶去练学长早上教过的前插. 赖桑:射门的时候选死角是很好,但是要有准度阿= =+ 豆子:射正率很高,只是没射正的时候就真的飞的很远, 停球的时候还是有踩空的状况,多注意点喔=ˇ= 建宇:刚开始停球不太稳,後来有好转,可能是因为第一次练所有有点生疏吧^^ 射门有巧度,但力道好像还没掌握到? 整体感觉上,大家在把球传出去後,再启动时都会犹豫, 有时候把球运到球门前才 来思考射门角度, 然後很明显地,力道都不太够,听不见球触网时的轻脆声音>"< 早上学长带着练的时候有指出某几个人自己的缺点, 但那个时候我还分不清楚谁是谁...所以没留下纪录. 基本上大家犯的错都差不多,下次复习时,再彼此纠正吧^^ 我们是一支新成立的球队, 不用要求自己一定要马上变强,而是要稳紮稳打, 技巧可以训练!(我们有个最佳教练--重肇学长,从初步开始教大家) 默契可以培养!(只要大家每次系足练球都来跑个二,三个小时) 体能可以加强!(以後的练习可以加入跑操场= =+ 另外学长也提出了重训计画) 最重要的是需要大家团结的心>W< 以上,是我个人参加今天练球後的小小心得,ꔊ主观意见为主,希望对球员有所帮助>"< --

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