作者canpower222 (布衣)
看板VETbadminton
标题[心得] 友谊赛+寒训
时间Mon Feb 20 21:51:49 2012
原先没打算公开这篇文章 但因为会提及其他人 所以po到系羽版
友谊赛
vs医学院羽
第一场
20:22 21:17 21:9 胜
第二场
15:21 15:21 败
第三场 我+院羽男双vs院羽女双
21:16
第四场 我+院羽混双vs院羽混双
19:17 时间到没比完
因为第三第四场是打好玩的 所以仅针对前两场比赛
首先我觉得我们进步的部分
1.不再严重慢热
2.攻击面增加
3.跑位上问题不大
至於仍明显的缺点
1.心脏不够大颗容易受紧张情绪影响 第一局好不容易追到20平 却迅速丢两分落败
也常常在已经到局末点时连续掉分
2.切球可以再加强
3.须减少非受迫性失误 尤其是接发球、推平球和挑球时
4.发球失误率须降低
以上只是概略检讨自己的友谊赛
至於寒训最後一天所教的搭配跑位在这里加以补充
所谓的左右即为防守位 前後即为进攻位
除了最粗浅的"小球前後 长球左右"外
更精细的 当觉得队友受压迫时准备换成左右 当觉得队友可以攻击时准备换成前後
重点不是前後与左右 而是进攻与防守 多跑就可以越跑越精细越跑越容易
期望各位的跑位都可以变成直觉反射
一共五天的寒训在昨天结束惹 不外乎要感谢 搞搞 阿嘎 詹哲育
很抱歉 因为场地与人数上 拿捏不足 所以有时候会出些差错
静雅相较於之前表现的大进步 令我惊艳 当然我知道功劳不在我身上
未来需要的是更多手腕的发力 以及好的挥拍timing
再来可以先从脚站稳击球开始练习 避免每次姿势不一
Anthony一直以来就是过度的偏进攻 但防守及跑位还要继续练习
跟你搭配男双时 蛮常都会漏接自己的责任球 还有防守!防守!防守!
另外 陈昱钧手腕发力强也有热忱 而陈亭伃的基本动作不错
前者反拍是最明显须加强的项目 两者也都继续加油迈向高手之路吧!
想进步的大家 别吝於请教学长姐唷
感谢大家 系羽寒训结束罗~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.182.101
※ 编辑: canpower222 来自: 59.115.182.101 (02/20 21:58)
1F:推 nganga :我会继续努力的!! 也辛苦你了黄彦桦~~ 02/20 23:39
2F:推 iamjerrychan:推~~! 02/21 00:33