作者canpower222 (布衣)
看板VETbadminton
标题[寒训] 第一天
时间Mon Jan 18 21:58:27 2010
今天练球专注於前排与後排
有几点我觉得需调整的 (包含我本人 = =" )
1.若习惯往中间打 请调整拍面
2.打对角须加强
3.挑球容易出界
4.脚步不要越跑越乱
5.小球大多数都打得不错 但有些人偏高
明天改练後场的 或许会比今天累一点 请各位撑住
明天6:30 集合地点仍然是操场
若能提早5分钟到更好
先到的先做热身 并跑操场3圈 没看错是3圈
之後就可以先休息 若你够早到的话
接着还是脚步
还有周四时间有更改
不管能不能到 都请快推文
明天要借场
然後若周三有要吃队聚的请发声 并推荐店家
基本上不要太贵
因为队长最近在省钱
最後 周五练球因为人数不足取消罗
大家明天加油!
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