第一次发文，排版不当请包含 我也是长年深受痘疤驻脸的痛苦的人之一 。 我从小五六左右开始长。我的痘子很严重的那种，会蔓延到几乎整脸的。 也许是因为家族遗传跟体质，我一路长到大学 直到遇到一个西医开一种内服药疗程，强制调整我的内分泌才好转。 我其实对改善痘疤一开始没有什麽希望，因为我知道疤是永久的 除非去做美容治疗，但我没钱~ 国高中时谁不手养？就算知道不能碰还是爱碰 … 也在脸颊正上面有不知道哪年遗留下来的凹洞，而且我皮肤是敏感性的，很难伺候 我利用长辈跟一般的健康疗法资讯，从五年前把痘子治好後开始保养 现在家人跟朋友除非近看，不然不会发现我脸上很多坑疤 80%有被我隐形起来… 而我并没有做什麽手术，或是买很贵的保养品（至少在除疤这边没有...) 可是!!! 我发现我用随性的态度玩保养跟化妆到现在，我的疤真的有淡很多!! 以下分享…希望有帮助到你/你:) 1) 有事没事拿鸡蛋白液肤脸5-15分钟 我通常是做饭打蛋後，把在蛋壳里面剩下一点的蛋液沾起来敷，10分钟左右後去洗掉 蛋白夜的神奇应该大家都有听过。我小时候不小心滴一点在楼梯间， 很久以後发现把它擦去那一片脏地就只有那一小块是 完全净白像新的地板一样!!! 从此我就是蛋白夜信徒 2) 有事没事拿有「修复」用的面膜敷，如果你有买面膜习惯的话。 我很随性，勤的话一星期两次; 懒得话几个星期一次。但只要有保养，长时间下来真的有效。不管哪品牌都可以 市面上很多功能的：美白，保湿，净华 等等 如果我们天生有困难的话，优先挑选修复或保湿吧! 之前也有心得提过， 太营养的面膜并不是比较好的，我们会长痘痘的皮肤会受不了 3) 蒸脸，再保养 利用洗澡时间的热蒸汽蒸脸，出来马上擦保湿或修复用化妆水+乳液 ＝ 搞定睡觉! 觉得洗澡顺便蒸不够力的话，也可以用热毛巾浸热水，拧乾後敷再脸上（记得鼻孔要留空间） 躺下休息5-10分钟，再去洗脸并作简单保养（方法如上）。 只要记得保持脸部的油水平衡，即使有疤，皮肤状况好的话可以减轻你的疤痕明显度超过一半。 长期保养会让你下半生天天笑咪咪^^ 化妆或是遮暇的话… 遮暇/盖斑：痘疤这种凹陷下去的疤痕，尽量选择「乳膏状」的遮暇膏/盖斑膏 千万不要去买乳液状的，遮浅黑眼圈ok遮痘疤没用唉~ 我说的乳膏状，不包括笔管型的遮暇膏欧 要是那种要用刷子或是手沾的，遮暇力比较大，也比较能填疤 化妆：善用蜜粉的神奇效果! 你去买罐都会来很大，可以用很久。隐形又好用，我也会推给男生欧 妆後，或是单用，或是遮暇後 - 用刷子或是海绵轻轻沾，然後轻弹压再脸上， 可以缩小你的大毛孔（相信很多美妆都有分享过），脸颊就变得比较雾面， 连带的你的疤也会变得比较模糊。 以上只是我个人分享的简单经验~都是不需要花大钱但真的好用的方法 大家加油，不要小看长期保养，真的都有效! 而且保养不是越贵或是越复杂越好 尤其是敏感性皮肤，简单就效果很好! p.s. 最後补个小撇步： 我偶尔还长痘子，这时候我就剪一块「人造皮肤」贴上去 就不会常常去碰到它、弄破它，而且不会留疤 人造皮肤药局都有卖。大推德国做的那款，比一般的贵一点但是够隐形够薄。 它是设计给大范围开放型伤口，例如烫伤用的。所以效果绝对厉害! 3M的我觉得他是很列的材质，而且又很厚。吸收组织夜也没有真正药用的人造皮肤好。 我知道人造皮肤一定很多人都推过，但万一你不知道，一定要试试看欧! --

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