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我也有同个捆扰耶 明明身体是不胖 但脸就是怎麽也瘦不下来 哀 ※ 引述《wineychen (wineychen)》之铭言: : ※ 引述《asd2020 (随便看)》之铭言: : : 我的BMI是过轻 : : 可是我有很严重的双下巴 : : 只有稍微一低头 双下巴就会出现 : : 我真的不知道要怎麽让它不见 : : 因为我已经过瘦了 不可能在变更瘦 : : 我全身的肉可能都长在下巴了Q.0 : : 手脚都超细 : : 请问大家要怎麽瘦? : 可以做一些简单的运动 : 其中一个最简单的 : 提供你参考 : 1.肩膀不动,然後抬头,感觉有拉扯到脖子 : 2.嘴巴打开,然後努力伸长舌头,维持约8-10秒,一循环约6-8次 : (有空就做,但是伸舌头很冏,要注意一下旁边的人><!!!) : 3.擦保养品的时候,由脖子下面往上按摩 : 试试看罗~ --



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◆ From: 114.38.106.20







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