以我一个男人的观点。 长相是父母给的，自信是自己养的。 女人确实要些许的化妆打扮，你可以从一些报章杂志上找出符合自己的风格， 甚至截长补短。 说话急促、紧张，会给人没有礼貌或冷漠的感觉。或许你是因为紧张、害羞所致， 可这样就是会给人不好亲近的感觉。恶性循环下，潜意识让你陷入越来越没自信的窠臼。 建议你可以从日常生活或一些视频、书籍去揣摩人跟人之间交谈的方式及技巧。 当然最重要的是，实战，有机会跟陌生人讲话时，训练自己把原本简短的对话拖长些。 从里到外的改变，无法一蹴可及，但有心开始，就会改变。 加油罗！ :)) --

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