作者lee910462
看板UglyClub
标题[闲聊] 改变中
时间Tue Nov 6 21:16:57 2007
我目前大约178体重94...
我ㄧ直打扮的算不错[家里做成衣的钞票车子都没有就是一整堆衣服...]
大一前我都以为体重100多公斤可以用穿衣服啥的来修饰
不过说实在
到了现在大四我才认清楚现实...有型不能掩盖是个大胖子的事实...
而且是又胖身体又不好又丑的事实...
[在多漂亮的衣服也没办法到满脸横肉的脸上吧...]
大四下学期我就开始了艰苦的健身房生活...
常常做到 大骂xxx 不过还好在健身房也认识了很多同好
体重从105降到目前的94[在北京实习的时候吃太好了胖到96]...虽然说改造幅度还不大...
体脂肪从33降到29...
其实最大的改变是自己比较有些自信而且身体比较健康的话
自己心情也比较好...
目前就增加运动习惯并且适着改变饮食还有抽菸饮酒的习惯...
我原本以为是变瘦之类的会让异性缘变好...不过健身一年後...
异性缘没有变超好啦...但是心情还有身体都变好了...
没有变比较多异性缘不重要重要是找回快快乐乐的自己还有健康的身体!!!
加油!!!大家一起让自己心里跟身体都健康!!!
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※ 编辑: lee910462 来自: 125.232.178.193 (11/06 21:18)
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2F：推 hoshinoyume:明明没修却被当成有修 其实原po应该要 123.240.219.38 11/07 18:23
3F：→ hoshinoyume:推错= =" 123.240.219.38 11/07 18:23