※ 引述《momonic (我不知道)》之铭言： : 犹豫了很久，还是决定上来跟大家分享一下我的战痘奋斗史。 : 我痘痘一度长得非常严重，大概是今年8月初到11月初的事吧： : http://www.wretch.cc/album/Morningc&page=2 密码：ugly2006 : 当时心情为之荡到谷底，变得很没有自信，不喜欢出门。 : 原本我是很活泼的女生，那段时间几乎都待在家里，不想出去。 : 很多次照镜子照着照着就哭了，觉得自己好恶心。 : 跟父母关系也变得不好。 : 因为我父母都是容易长痘痘的体质，加上我刚开始长一些痘痘时他们都说没关系。 : 所以当我痘痘大爆发时就很常责怪他们。 : 我母亲带我去看她同事口中的名医，但还是没有起色。 : 我发脾气时她觉得我在无理取闹，也为此凶过我。 : 看西医的时候他有给我口服药：消炎药，跟外用的药膏：a酸。 : 那时候因为很急，还常常多服药物。被妈妈知道後骂死了，因为很伤胃。 : 但还是没什麽起色，痘痘照样长个不停。 : 有一次医生决定帮我挤痘痘，挤的非常用力，脸很多地方都淤青了。 : 我痛到不停冒冷汗，但却不吭一声的忍下来。 : 我妈妈在旁边看到都吓死了，她後来问我怎麽那麽痛都不怕。 : 我说：「因为我想好起来。」 : 挤痘痘完後惨不忍睹的相片相簿里也有。 : 後来我就没再去看那个医生了。 : 改采吃中药但外用西医给的药物的方式。 : 这个决定很正确，因为看中医的时候他会帮你把脉、看身体哪里出了问题。 : 不像西医没几分钟就要解决一个病人。 : 但我还是持续的有擦外用a酸。〈想说药拿了不擦完可惜〉 : 痘痘就逐渐的消失了。 : 这期间我一直给自己鼓励，还拍照，因为我是相信自己会好转的。 : 想纪录好转的过程。 : 我一直努力的建立对自己肌肤的信心， : 喝很多水然後对肌肤说：「赶快把痘痘代谢掉喔。」 : 尽量的早睡然後说：「快点修复肌肤喔。」 : 痘痘痊癒後留下的一堆痘疤，我都对它们说：「快点淡掉喔。」 : 对凹下去的痘疤说：「慢慢填平喔。」 : 肌肤真的会照着你给她的期待好转！ : 我po这篇文章，是想告诉很多还在努力的人，不要放弃，你一定也可以的。 : 这是让我好起来的中药方： : 荆芥连翘汤5g 清上防风汤4g 润肠汤3g 十味败毒散3g : 不过中药不知道直接照着抓好不好？ : 我长痘痘期间一直有080的痘痘遮瑕乳液做掩饰。 : 效果普通但是不会刺激我的痘痘再长。 : 保养版也有许多文章推荐痘痘遮瑕的产品，类似薇姿...之类。 : 虽然很多说长痘痘就不要涂其他东西，但我觉得有遮瑕在会让人比较心安。 : 心情好痘痘也才会好阿。有需要的人可以参考看看。 : 另外，痘痘在黄光下会变得不明显。 : 很多餐厅的灯光都有极佳的修饰作用。 : 所以要是长痘痘犯不着太没自信，在这些灯光美的地方肌肤看起来还是会不错的。 : 但是痘痘在大太阳下看起来会更严重...。 : 关於痘疤的问题，我真的觉得要放轻松，时间到了它是一定会好的。 : 举有名的美装达人西喜为例，她曾经在她的网志里提到想要磨皮磨平凹洞。 : 但过不到一年，线再看她网志的照片皮肤凹洞已经几乎看不见了。 : 不过严重的痘疤可能要做一些保湿和美白的工作，才会好得快。 : 不然要等好久。 : 附带一提，我现在是这个样子： : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=Morningc&b=16&f=1117172459&p=0 : 没有化妆或修饰，不过视讯自拍本来皮肤就会变好 ^^ 。 : 祝福所有觉得自己皮肤丑的人，都能快快的好起来。 其实我之前分享过... 不过现在还是分享一下...给大家建立自信 对我来说...原PO的案例 真是小到不行的case 不过是几粒痘痘 但以前的我 你们找脸上的痘痘 而我是找没痘痘的地方... 什麽满目疮痍春雷打过敌人踏过汽车压过核弹炸过都被形容过 我没自信到整天都不出门 我吃过许多药 看过许多医生 没效就是没效...我只希望我快点老.. 老了就不太会长了 但是 口服A酸 (对痘痘最有效的一道防线) 彻底的改变了我 虽然没有变帅哥啦^^" 不过至少皮肤变成我的骄傲 顶多偶尔长一两粒痘 但是我一直都有持续擦A酸 所以 真的很在意的人 不妨去吃口服A酸吧(不便宜) 唯一要注意的就是怀孕前後不能吃 还要定期抽血 如果关於A酸有其他疑问我在发表 祝大家圣诞快乐~! --

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