当然可以 不过到特定体重就不会再下降了 而且为了维持 你要一辈子不吃晚餐 养成运动习惯 每天两倍也不怕胖~~(夸示 XD) ※ 引述《hide1213xj (幸福的滋味)》之铭言： : 上次看康熙来了 : 有一位明星有说 : 他的减肥方法是不吃晚餐 : 这样得减肥方法真的有效吗 -- 替代的fitness相簿http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jongny&book=2 要运动要大吃大喝找我 XD 飞特尼司版主!! http://linshi.twbbs.org/gallery/albuo33 小弟太小的牛仔裤要卖要换的都在右边 http://linshi.twbbs.org/gallery/album1443 希望能给胖子们穿衣服的参考 >< http://linshi.twbbs.org/gallery/album1448 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.165.181