※ 引述《cabbgirl (我想要什麽爱情?!)》之铭言： : 其实 自己158 身高不错 可以小鸟依人 : 但确拥有 85KG 唉...... : 虽然 也交过三个男友了 不过都没好下场 : 都是分手收场....最终原因 还是我的身材 : 让他们没有面子 无法带我出去 介绍给朋友认识 : 害怕被笑.... : 鸣...我真的好想 好想谈一段美美的恋爱 : 我亲爱的姨丈说...我大哥的女儿出生时 很像我 : 像我有什麽不好 五官端正...只不过 肥了点而已 : 雄雄看下去 是赞美...实则不然啊 : 後头那句才是重点哩... : 有人 想要一起减肥吗?!男女不拘... : 我在新竹唷..我算很健谈啦... : 加油~~~~ 想起之前我一个同事 就是跟你差不多的情形， 他姊姊平常有事没事就会要他一起去公园 或者国小国中一起散步，慢跑之类的， 大概半年後他回到五~六十那边的身材。 他每天就去跑操场， 热身拉完筋完，就开始跑着操场， 那枯燥乏味的运动，但是就凭着一个毅力， 跑到觉得没力了，就算只有两圈也好，尽力的跑， 是慢跑唷，累了就休息一下走个一圈两圈，让自己休息喘一下。 等差不多後再继续跑，累了就休息。 一天大概都花了 四五十分钟。 目的只是要让自己运动，有氧运动正是减肥的良药， 良药苦口，故要有极大的耐心毅力。 一开始给自己订一个目标，跑跑停停也要跑个三千。 让自己真的运动到，也不是一味的节食，找偏方。 真的！运动就是最好的方法哩。 -- 以上是分享朋友的经验，毕境我也看他走来XD 但是…瘦下来肚子那一层…不见得瘦下来。 看过命运好好玩吗？ 就像男主角後面那样，有一块大舌头XD 加油罗…给自己一点时间，就能找回自信罗~~ -- 有影呒？ --

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