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作者GwayLiN (M.P.)
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Re: [问题] 还有希望吗(宅男)

时间Thu Aug 17 23:18:34 2006
要增加体重就要做重量训练唷! 我当兵前:180CM...57KG... 当完兵後:变65KG... 可以练练举重.哑铃之类的... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.177.66
1F：→ lovelaan:谢谢建议啦 我也想说当兵应该可以壮一点 08/18 01:04
2F：推 OSAME:当兵真的有差 我当兵前176/55 退伍时62 因为被操 吃的也多 08/18 06:27




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