这样的说法是很积极正面啦 但是我觉得建立 对自己满意 的自信更重要 因为不管怎麽减 怎麽改变自己 别人都是可以找到地方嫌的 减肥是条不归路 不是什麽毕其功於一役的事情 开始减肥以後就很难脱离了 减肥会变成一种习惯 不管瘦或胖 那些少吃 计算卡路里 都会一直在脑子里 我觉得自己已经减到有点病态了 我现在170/49 减肥一直以来的目标都是48 现在已经很接近了 但是 我发现我开始想47 等我47了 我会满足吗? 我不知道 老实说 我觉得我会想冲45 我现在觉得 我应该不可能会想减到43 可是我55的时候也没想过要冲47 就算不继续减重 也会想要维持 我现在已经是完全无法接受52了 虽然我52的时候并不觉得自己胖 其实自己觉得很慌 也很空虚 我很想要忘记卡路里 减肥那些事情 快乐的享受吃东西的乐趣 我很久没有衷心的enjoy吃东西了 所以最重要的还是建立对自己的信心 否则不管再怎麽美 再怎麽瘦 别人不负责任的批评还是可以轻易的摧毁你 我男朋友现在也会嫌我胖阿 嫌我胸部小阿(我是F cup) 嫌我丑 嫌我这个那个 世界上很多人就是爱嘴炮 不要因为他们打击到自己 想减肥 请因为自己想要 再减 ※ 引述《songevil (天凉心也凉)》之铭言： : 若每次都被人用这话题围绕 不觉得累吗? : 要整天躲在被窝里哭吗? 一辈子不减肥 哭一辈子? : 很认真的开始重视和面对这个问题才是解决办法 : 不是以下次要找不在意自己身材的人当解决办法 : 减肥不难 但绝不容易 因为要时间和强大毅力和懂方法 : 若要减的公斤数不少 少则半年 要有心里准备 强大毅力是面对美食的节制 : 均衡 但不断食 : 减下来 好处不是很多吗? : 1.有计画性的瘦过一次 从此以後就知道要怎样减肥 减完肥後则维持 : 身材 维持比减容易多了 只须做到减时的50%方法 : 2.再也不会被人以此话题垢病 : 3.瘦了假如有正些 比较多人追 那分不分手得失心不会太重 : 否则分手就会怕还有没下段恋情 所以舍不得 : 以我来说 我会感谢伤我的人 不管任何事 : 因为鼓励的话我听来无动於衷 反而伤我的人 因为我自尊心很强 : 那些话会不断在我耳边放大 格外刻骨铭心 也是我改进的最大动力 : 这些人都将成为你生命中的贵人 : ※ 引述《tinbow (婷宝~~~~)》之铭言： : : 是一个小故事..但给了我很大的感触 : : 前几天..身边看似一直都很幸福的女性朋友 : : 哭着来找我.... : : 他说"我们分手了" : : 先介绍依下他们 : : 在两年前..这个女生还有一个男朋友..可是因为前男友嫌她胖说不爱她了 : : 於是她跟他分手了.......而她现在这个男朋友一直陪在她身边 : : 那时..她问他"会嫌我胖吗"...他说不会 : : 两年後...她告诉我 : : 这一年来....她都活在被嫌弃...被用分手当做威胁 : : 目的就是要她减肥..... : : 每次都说...两个月没瘦到50就分手 : : 这次...我朋友真的累了....却还是傻到放不下.... : : 第一次..我看到她哭的这麽凄惨... : : 她很爱面子...老是在我面前装的很快乐..很幸福 : : 现在才知道..她老是一个人在晚上躲在被窝里哭 : : 她问我...."是不是胖的人永远都得不到尊重和幸福?" : : 我不知道..我只能紧紧的抱着她..跟他一起哭 : : 真的很心疼她....两次长达两年多的恋情都因为这个原因而分手 : : 我不知道他还会不会相信男人 : : 我想过..最好的方法..或许是带着她一起减肥... : : 但在现在这个节骨眼上...跟她谈减肥.....会不会刺激太大? : : 现在的她好自卑..跟以前依点都不像 : : 我到底该怎麽办....不希望看他这样下去... : : 哀......胖的人注定不幸福吗 --

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