"女大18变"大家看我以前的照片对我的感想吧... 可是要"变"真的需要点努力 减肥是条漫长的路... 从小我父母都崇尚小孩要养的白白胖胖的才有福气 所以我横向和直向的发展都比一般小孩子快... 国小时代遇到的同学都对我很好 也许是我个性开朗的关系 外表没受到太大的刁难 也没有难听的绰号 只喜欢逗逗我跑着让我追而已...(长的胖跑的慢) 第一次因为胖而感到自尊心受创是在国小五年级... 隔壁的高中生(男)和他的朋友看到我说了一句"挖靠 ㄙㄟˋ丑的"(大笑) 那时候我163 70公斤吧... 到了国中日子就没国小这麽开心哩~ 难听的绰号开始出现 然後惹到班上比较强势的女生 被排挤...orz 每天被脏话人身攻击 藏书 踩书 泼尿(这是真的唷 不过是泼在课桌椅上) 写恐吓信呀 放学被围堵 啥的啥的 持续了一年半吧~ 在校外会被路人说 粉红猪耶 猪猪猪 丑呀 胖呀 被堂哥踩在脚下说你怎麽这麽胖... 人生越来越悲惨了... 最难过的一句话应该是"你这麽胖怎麽不去死一死呀"...orz 那时候我166 76公斤吧... 不过那时候没有特别想减肥 但是可能心情不好的关系 吃不下东西 早餐不吃 有吃中餐 晚餐喝汤吃菜 就这样 国中毕业168 68 (对不起 我减肥方式很不健康...) 高中时代开始有减肥的慾望了~ 因为去买衣服的时候小姐总是会说"我没有你的SIZE唷~" "很抱歉 我们不能试穿" "对不起 这件衣服的板比较小 所以..." 每次都被漂亮衣服拒在门外 只能穿大T恤 很心酸 开始减肥 一样 就少吃 多动 每天晚上去公园跑步 跑个两三圈吧... 戒零食 不喝饮料 不吃宵夜 晚餐照样喝汤吃菜这样... 就这样到高三 我168 65 (好像没瘦多少 但是肉变比较结实了) 但是高三要念书不能减肥呀!! 考学测前又很焦虑 开始吃零食 铛铛 完蛋了 过年高达70... (之前的努力 阿阿阿>"<) 考完後觉得这样放任自己不行 又开始减肥 零食绝对不能碰 没时间跑步所以睡前做点伸展运动还有局部雕塑那种运动 毕业降到67 然後冲刺那个月压力大降到65 放榜後 想说会到一个很少人认识自己的新环境 要改变自己 我要变漂亮 我要让说过我丑的人刮目相看 那时候的减肥方式变成游泳 一个礼拜游个两次 开学变成63公斤 也换上了隐形眼镜 开始有人说我长的还不错 也开始有人追... 外表真的很重要 我觉得 因为我还是我呀 可是待遇确变了... 人是视觉动物 外表先通过後才会考虑内在 不然永远都是just friend (也许我有点以偏概全 不是的人先说声sorry罗) 喜欢我的人总说相处後他们觉得我是个好女孩 但是又不是我外表变了内心也跟着改变... 以前我也是好女孩呀 但是总是被忽略 总是被喜欢的男生发卡...(2次) "对不起 你不是我喜欢这型" "对不起 我现在不想交女朋友" 之後我交到第一个男朋友 那时候我60公斤 就大概维持这样的体重到要升大二的暑假 因为要20岁了 想拍美美的沙龙照做纪念 肥肉如果在少一点就更好 减肥减肥 一样是游泳(因为我讨厌流汗) 一个礼拜2~3次 一次一小时左右 来回一直游 所以一次会游1~2公里吧... 到八月底瘦了两公斤 到58 然後 我失恋了 这个真是个会让人变很瘦的事情... 我大概行屍走肉了将近2个月 不想吃 不想动 跟活死人差不多吧... 那时候 一天一餐 我瘦了5公斤...那时候是我最瘦的时候吧... 而且心态有点自虐 想把自己用的很不好让他有罪恶感... 之後有一天突然觉醒 干麻虐待自己 变了心的男人在怎样也不会看你一眼 只是自己折磨自己而已 然後开始正常生活 也遇到了另外一个他 现在是处於有点幸福胖的状态 55公斤 不会想要特别减肥了 只想要维持 就做点伸展还有雕塑运动 不饿就不吃 我的减肥史大概就是这样 从国2~大2 共6年的时间 减掉21公斤的肉 我觉得 很多瘦子嚷着要减肥 可是也没有在减 只是喊着让我们这些胖子心酸的 然後有些心宽体胖的人 总是会有自我放弃的想法 "我怎麽可能做到?" 没有什麽事情是做不到的 看自己有没有心而已 不然只能咬手指羡慕别人 胖瘦美丑 我觉得没这麽重要 不是因为我瘦下来了才酱讲... 我觉得自己快乐比较重要 如果觉得自己这样很好 那就继续这样 如果觉得改变自己会更快乐 那就去改变 要为自己 不要为别人 因为改变自己需要很大的决心也很累 为什麽要这样做 要想清楚 有个目标在前面 会比较容易达成 如果是为别人而做 遇到挫折很容易就会放弃 "我干麻要为你这麽累?" 有些想法真的会导致失败... 这是我的经验啦 一路走过来 跟大家分享哩~ 然後附上我的相簿 有兴趣的人可以看看^^ http://www.wretch.cc/album/milkmato -- 没有一条路让所有的人都获得幸福! 但可以挑选一条让自己最幸福的路! --

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