我也曾经当过二十多年的丑人 看到一些板友们的遭遇 只能说心有戚戚焉 没错!我也曾经被那样恶意的欺侮和讪笑!! 我完全可以体会你们在说什麽!!!! 我现在已经鲜少被说丑 但成长过程的遭遇 使我可以深刻体会丑人的心理感受 敏感内向,害怕与人接触,被同侪排挤,与日俱增的自我否定感...等等 我就是这样走过来的 不过成天躲在房间哭是没用的,各位丑人同胞 我不是来要来这里说风凉话的 更非要来贴炫燿照片 做些急忙与丑人画清界线的举动 其实,就算到现在 我还是比较习惯接近丑人 尤其是丑小弟或丑小妹 总喜欢多和他们讲几句话 虽然他们有时大概因过度害羞而毫无反应 (我以前就是这样,还会想:啊~~我那麽丑~~这麽会有人想主动和我说话~~) 不过我相信他们内心都澎派不已~~ 至於那些长的可爱,活泼讨喜的 他们受到的呵护和疼爱绝对少不了 应该也不需要我特别关照罢 ok,回归正题 我是要来谈谈自己身为一名丑人的心历路程 话说,童年时期 我并没有马上意识到自己很丑 也没有特别自卑 对 "外表" 这件事,可以说是毫无概念 只是觉得自己太肥ꨊ(因为每个亲戚都这样说`>_<~~) 直到有一天,有同学当面说:xxx,你好肥!又好丑!! 我才意识到,自己原来是个丑八怪?!!! 接下来发生的事,不难预测 大家也知道嘛~~ 欺负这种事情,就像传染病一样 扩散程度之快,范围之广 於是 我开始成为经常被嘲笑的标靶 开始害怕上学,开始害怕人群,也开始讨厌自己 当然,由於被欺负而产生的早熟 也让我隐约预测到自己青春期的惨相 我的青春期 国高中加起来,总共有漫长的六年 可怕的六年,我又肥,头发又油又少,眼睛小,大脸,外加一脸烂痘 真是个标准的丑八怪,人见人嫌 连老师都曾经对我露出嫌恶的表情!! 这六年内 我多数的时间是把自己关在房内 几乎没有社交生活 家人也不大关心 缺乏鼓励和开导之下 我也完全不知道自己的问题何在 更别说找出什麽解决之道 (像是:培养自信心,看皮肤科,天天洗头,主动帮助别人...) 我的高中生涯终将结束 迎接我的是人人称羡的大学生涯 然而,大概是因为封闭久了 在需要高度主动参与的大学生活中 我还是交了白卷 大学时期 ok,我是瘦下来了 但整体说来,还是略胖的体型 发型也换了, 看起来稍微整洁一些 但痘痘并无好转的迹象 反而变本加厉的乱长 长到只能用满脸烂痘来形容 我很幸运 大学时期身边较熟的同学 多属和善,鲜少对我的外貌进行攻击 但自卑成性,这让我害怕与人互动 也不懂得要拓展自己的社交圈,多认识不同的人 更别说和异性说话了 我还是那个内向过头,活在自己世界的那个我 有空宁可选择回家,躲到自己的房间里 成天上网,藉由网路我稍可畅所欲言 但人与人的沟通不可能是光靠网路的 我们终究要与人群面对面 所以我的大学生涯,现在回想起来 除了较少成为被嘲笑的中心之外 和青春期的差别,根本不大!!! 至於心境上 我似乎没有那麽讨厌人,但也说不上喜欢 对於自我的想法 除了否定~~还是否定!!!! 还是希望人生可以重来~~~~ 接下来是我的关键转型期了 大学毕业後,我选择继续念研究所 有大半的原因 是因为长久以来活在自己的世界 根本不知道下一该怎麽走 只好选择最安全的路(多悲哀呀!!!) 因为考取的是离家甚远的学校 我必定要搬出去住 这对我来说是天大的考验 虽然在家时,我多半的时间也是关在房里 但离家生活毕竟不同 我和以前熟悉的环境完全断绝了关系 另一种新的生活模式於是展开 新的生活我一切都要靠自己 不像住家里时,总有现成的可拿可用 而就在这样的过程 我学会了什麽叫做勇敢 所有的挫折,无论是生活或者是学业上的 我无可选择的需要自己面对뤊 於是,我也被迫要面对我自己 当看到镜中那个惨不忍睹的自己 我就像面临其他的困难一样 决定要改正 於是我定期慢跑,戒掉宵夜 皮肤若出现问题,我直接去找皮肤科医生 穿着上,先是从整洁开始 然後会留心配色是否和谐的问题 ..... 出外生活所培养出的勇气 让我懂得要面对问题,而非畏缩在自己的世界里 我不再因为发胖而自暴自弃,暴饮暴食 不再因为去看皮肤科而感到丢脸 不再怕多花点时间在服装仪容,会被笑丑人多作怪 当上述这些问题逐渐解决时 也就是我可以掌控自己的体重 知道如何善待自己的皮肤,了解仪容整洁的重要性时 我对自己也开始产生所谓的自信 也就是我相信自己的能力 我开始不再老是自我否定 更多时候,是直接地设想解决的方法 心理或情绪上若出现问题 我会去翻阅一些励志类的书籍,参考别人的经验 尽可能地去自我调适,而非自溺地自怨自艾 不再把"我"当成是"我" 而是把"我"当成一个有待解决的问题 在与人的互动上 人际关系类的书籍给我许多帮助 社交技巧真的是需要学习的 一开始难免会感到挫折,多试几次就不会怕了 你可以不用喜欢社交 但必须要懂得一些基本的技巧 算是一种礼貌罢 久而久之,我已经不再害怕挫折 走在路上也不会畏畏缩缩 (因为有问题解决就好了嘛~~) 甚至在回家时,许久不见的邻居见到我之後 还偷跑去和我老母说,我变了!!已经不像以前很 "姑蒐"(台语,龟缩之後的罢?) 说到所有丑人们最心痛的外貌问题 我的脸虽然因为瘦下来,已经比较削瘦一些 但是眼睛还是很小,头发还是不多(出油问题,因选择适当的洗发精而稍获解决) 皮肤是稍微好些啦~~但仍有以前留下的坑洞 外貌上,以前是的,现在也都还是 但如今走在路上 偶尔也会有异性多看我几眼 一开始我犹如受到惊吓 @_@ 感到:这怎麽可能?!!!!怎麽可能?!!!!我不相信!!!!!! 多遇到几次也就习惯了 感到自己或许真的有些特别的气质(我在这里要感谢所有多喵我几眼的路人~~) 和异性主动攀谈也容易许多 也有晚辈赞美过我的外表(出於无知罢?呵呵) 同辈则多半赞美我的气质(很有才啦!) 我的结论 并非是媳妇总算熬成婆 我总算也脱离丑人队伍之类的话 我想说的是 就算现在有人嘲笑我任何外貌上的缺陷 我都可以坦然接受了 而且,我也有足够的胸怀去原谅对方的幼稚与恶毒 我很想告诉各位因外貌而受挫,受到欺侮的丑人同胞 如何得以脱离过去的阴影,勇敢的面对现在的自己 但就我自己而言 时间与历练是改变的关键 不过讲这好像是废话咧~~~ 所以,我还是提出几点具体的建议好了 我发现板友多以大学生居多罢? 这可是青春年华的黄金岁月呢~~ 哎~~想到我惨澹的大学生涯~~ 我就针对大学的生活型态,给初一些由衷的建议 1.改变生活模式 能离家就离家,学会独立生活,最好住宿 可以的话去打工,多增加自己与人群的接触经验 社团有感兴趣的就加入 改变生活模式是为了要改变你的生活态度 你不用强迫自己当个阳光男孩/女孩 但是你要多尝试不同的生活 这样你才会了解,你不只是个没人爱的丑八怪 2.改变外表 不要怕同侪亏,多试几种,才会知道自己适合哪种造型 改变外表不是要你背叛自己 改变是一种训练勇气的方式! 3.培养专长 除了本科之外,能有些其他的专长是很不错的 会让别人也想多主动认识你 此外,有了专长,多少都能为你带来自我肯定 4.不要耍自闭 近日和大学老友聊天,他告诉我 大学时班上有许多人对我充满好奇与欣赏(觉得我是个很酷的怪咖之类的) 但我都不理人,下课之後又很快烙跑,他们只好和我老友打听我 各位!!看到没有!!! 丑人也是会被欣赏的!!!!也是有人会想认识丑人的!!!!! 所以,千万不要再自我埋怨 把躲在房间划圈圈的时间,那去作别的用途罢!! 5.善待他人,善待自己 我知道善待他人,对我们丑人是一件容易的事 因为我们的敏感,总是很容易设身顾及他人的感受 但是自我否定成习的丑人,总是吝於善待自己 要别人喜欢你之前,必须要先学会喜欢你自己 嗯~~目前只想到这样啦~~希望大家能持续补充~~ 我要去慢跑罗~~~~~ --

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