作者you12314 (la la la )
看板TuCheng
标题上台恐惧症
时间Thu Dec 9 22:54:11 2021
想问问大家对於上台是否也会感到紧张恐惧
这部分要如何克服 有没有练习的方法？
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1F：→ daniel6412 : 多上台 12/09 22:57
2F：→ welly7566 : 一开始先练习上台拿着稿看着PPT念 12/10 07:04
3F：→ welly7566 : 之後再渐渐不要看稿，学着自己讲。真的忘记再看稿 12/10 07:05
4F：→ mymayday5 : 去借中大型会议室 在里面练习对着空无一人的台下报 12/10 09:30
5F：→ mymayday5 : 告 练到滚瓜烂熟不用讲稿也能顺畅的报完 再请几个朋 12/10 09:30
6F：→ mymayday5 : 友来听你报告 我自己以前是这样练习的 後来多报几 12/10 09:30
7F：→ mymayday5 : 次之後不用这麽长时间的练习也不会这麽紧张了 主要 12/10 09:31
8F：→ mymayday5 : 是要把报告的内容记到滚瓜烂熟并且充分理解ppt内容 12/10 09:31
9F：→ mymayday5 : 自己临场不用照稿念也能换句话说的程度 12/10 09:31
10F：推 wtfconk : 把台下当西瓜就好 12/10 11:11
11F：推 virfish : 如果想练习英文的上台的话 有一个练习会有很多地方 12/10 15:54
12F：→ virfish : 分会 可以互相练习短演讲/上台报告技巧 可以搜寻 12/10 15:55
13F：→ virfish : toastmaster 之前有朋友参加满有趣的(不是做吐司) 12/10 15:55
14F：推 herger : 弄熟自己要讲的东西到不倚赖稿件，其实就能跨过槛 12/10 17:45
15F：→ herger : 上台前可以先找一个远方的标的，讲的时候看向那里 12/10 17:46
16F：→ herger : 也比较不会让听众觉得过度倚赖讲稿 12/10 17:47
17F：推 trama : 当作台下的都不是人 你就不怕了 12/11 10:09
18F：推 lucifax : 土城有没有健言社 12/11 16:29
19F：→ kashi77331 : 台下都不是人！！更可怕rrrrr 12/13 20:49