※ [本文转录自 share 看板] 作者: voicespq (平静 做自己) 看板: share 标题: [趣味] 别来念心理(转录) 时间: Sun Mar 18 17:28:07 2007 作者: qSORRYp (无条件‧诚心满爱正解) 看板: qSORRYp 《千万别来读心理》v1.02 --动机------------------------------------------------------ 先来写个缘起之类的东西。会想写这一篇，早在有人写《千万别来读法律》就想要写 了，因为普罗大众通常对於一些科系都有一些刻板印象，所以需要一些文章来澄清。但得 更先说明的是，别来读法律是一篇批判性的文章，而此篇呢，不会批判，而是要澄清许多 大众对於心理学系的迷思，甚至，我希望能够让想要来读心理学系的他系同学，让他们了 解什麽是心理学的训练，让他们想清楚，再来申请辅系转系....。当然，这篇，我会尽量 写的很中肯，以我读了三年多来的心得而写，以及我对於心理学的认识而写，如果觉得可 能哪里有误，或者观念不同，或者无法领悟，那麽，请用力地举手讲出来。 正文 1.心理学是一门科学，所以，不要因为讲：心理学很有趣，就咕噜咕噜地跑来念 每次我要讲关於心理学的课，我一定会在开头强调，心理学是一门科学，拥有三大根 源：哲学、生理、心理。前面第一句，我要强调的是心理学因为是一门科学，所以他必定 要有所要求，以符合科学的原则，因此，请注意其中的意涵，首先，他拥有实验，而且是 严谨的实验，拥有着科学统计、心理测验，所以，他考试卷里面不能乱写，概念就是那个 概念，谁讲什麽就是谁讲什麽，绝对不会可以胡诌！ 另外，因为他是科学的，所以，我要强调，他就像化学物理一般，他并不有趣，或者 该这麽说，不能用有趣来形容他，你只能说，我有兴趣。对我而言，心理学并不是有趣的 科学，他是具有严密逻辑思维的科学，跟化学物理一般，没法让你乱想，他有着他的训练 ，因此，不能像一些系所，翘掉很多课还感觉很强，绝对不会，心理学的训练是很紮实的 1. 心理学系在理学院里。 2. 心理学系要学习统计、实验、测验法。 3. 他不能让你乱想，他有着严谨的思维推理方式。 学习绝对是一脚步一脚步地，可以混过去，但是混过去的， 没有学到就是没有学到。 4. 他并不有趣，他是一门科学。 5. 写报告时，要注意引用格式。 还有，我後面那句话，他的根源：哲学、生理、心理。所以心理学感觉很像是科学， 但是由於混杂了哲学，让人感觉好像可以胡乱想像一样，不是一门很典型的科学。我在之 前所讲，心理学是一门科学，但是请这麽想，心理学拥有许多面向，哲学只是其中一个面 向，并非全部。况而，心理学以哲学为基础之强大，也不是一言两语可尽，必须要了解哲 学史才能发现心理学史与其之间的关系。特别指出这点用意是：我相信哲学有其训练，而 纵然心理学中有哲学这面向，我并不觉得，随便地乱想，是可以行得通的。 所以， 1. 千万不要以为，自己爱乱想就可以来心理系读！ 2. 心理学拥有的面向很多，你了解的是哪一个面向？ 在台大心理学系的训练里，特别着重：生理、心理这两个方面，经常忽略了，哲 学这部分；而普罗大众认识心理学的方式，通常只认识心理这领域，例如：心理 测验，但是不要忘记，你只认识了其中几个面向而已。 3. 这也是如此，心理系学生需要多方接触各系的知识，也因此，心理系学生经常能 知道很多杂七杂八的东西，跟我们谈基因，我们可以，跟我们谈行为主义，我们 也能。（但这并不表示，我们了解很多。） 4. 心理系学生需要了解哲学史，至少也该了解基本的心理学史 2.心理学是一门了解人的科学，但是不是了解人的绝对途径。所以， 请不要说，我想要了解人，就跑来念心理系。 心理学是了解人的一门科学，这麽说应该没错，但请注意，他并非是了解人的绝对途 径，因此对我而言，要了解人，绝对不构成非得来念心理系的原因，你可以参加社团，你 可以去读生命科学，你可以去读社会学，你可以去跟妈妈说话，这些都可以了解人，所以 ，我要声明，请不要再说，我要了解人，因此咕噜咕噜地跑来念心理学。 心理学，他是一门研究人类思考历程的一门科学，请注意，他主要是研究「人类思考 历程」，虽然他可以研究其他许多别的，但是「人类思考」才是我们比较关注的，所以， 例如为什麽人类会唱歌？我们不研究，为什麽他不爱我？这勉强可研究，但绝对不是主流 。而且请注意，他比较喜欢研究「个人的思考历程」，所以他不爱去讨论，整个世界的问 题，为什麽美国要去打伊拉克，他不会去讨论，那个是政治学，或社会学去讨论的。 1. 不要因为想了解人就跑来念，了解人有许多途径。 2. 心理学的研究焦点与方向在於「个人」与「思考历程」上。 3.心理学是一门很可以应用或者实用的科学，但是，要来读，比较不建议带着心中的疑惑 来读。 每个人生命中都有不断追寻的问题，我相信，心理学通常是被认为可以用来解决的途 径，但是，我不建议因此而来读。因为，心理学可能可以用来解决，但请相信我，你在心 理学是常常找不到答案的，这有很多原因，除了心理学是科学，所以回答的问题有所局限 之外，还有通常心中带着的疑惑，是全世界的人都没人可以解决的，例如：为什麽我会变 成这样啦，或者是为什麽我会生在这种家庭之类的，心理学完全无法回答！ 至於实用部分，我放在下一段来谈。 1. 请不要带着什麽哲学性问题来心理学系探索，那麽你失望的机率很高，而且你会 读得很痛苦，因为找不到。 2. 心理学的知识，是很少能回答到深刻的。 心理系读了许多年，我们获得最多的答案是：「不知道」或者是「不一定」。 或许讲得不清楚，我讲个小故事好了， 有一次去听忧郁症的讲座，有一位爸爸想要藉由这次讲座知道自杀的儿子，是不是因 为忧郁症而自杀，基本上这种问题是很难由一个讲座而而获得答案，况且这自杀原因的背 後，我相信这位爸爸是有着更深的疑惑，例如，是不是自己做错了什麽，或忽略了什麽？ 但是，心理学知识并不提供这些答案的。 4.心理学是一门很可以应用或者实用的科学，所以，我想要拿他来帮助人！因此我要学。 老实说，这个理由很伟大，但是我得说，想帮助人....，我秉持着怀疑的态度。 首先，如果你有念心理学的话，你绝对能够发现，帮助人不是一件那麽简单的事情， 理论纷杂，如何实践，自己有没有办法等等等，这些都是需要严密的训练才行，不是那种 读个一两年就会出师了。 另外，你自己是适合帮助人的人吗？这也是很严肃的问题，但我想要在这边提到的是 ，心理学是一门很容易在生活中应用的科学，你可以在跟别人对话中印证沟通原则，你可 以跟父母亲之间印证亲子关系理论，但是，我要强调的是，第一，正是因为实用，所以更 不能乱用！不能乱用的原因有很多，原因可能就像药物一样，虽然有用，但你不知道他的 副作用或後遗症，另一个原因是，理论的本身绝对有他的局限性，并非是随便使用就成， 你这次成功了，只是运气与天和，并不代表成功率是一百，（理论本身，我放在後面谈。 ）还有其他很多因素，你确定你用的是对的？不会曲解吗？人家愿意让你用吗？ 第二，正是因为实用，更是不能乱套用，不能看到某些情况就说可能是某些原因，不 能发生什麽事情就说是什麽什麽，因为理论是有化约过的，生活事件的复杂绝非一个理论 可以涵盖，因此，不能随便乱套用。 心理学家最厉害的地方是可以把很多抽象的东西化成很简单的工具来让人们使用，要 了解性格有性格测验，人人都可做、大家都可以施测，要控制情绪，那麽我们有ABC 理论 ，要了解团体，我们有团体动力，要知道他，我们可用PAC ，反正要干嘛我们都能拿出一 些工具能干嘛。但是，每次当要讲到这些能干嘛的工具时，我都变得格外谨慎，因为工具 的背後操控的主体，是否真的有了解这套工具？为什麽这样的理论会跑出这样的工具来？ 大家都参加过心理学式的「团体」，大家知道，团体背後是因为什麽样的原则而运转 吗？他是为了什麽而被创造出来？这些预设的背後隐含着什麽问题？ 所以， 1. 如果真的要藉助心理学来帮助人，那麽你要有心理准备可能需要花许多年的时间 来，训练自己，才有可能上场。 2. 在台湾没有心理医生，只有临床心理师和精神科医生，心理师法通过，关於心理 学的临床训练，完全被放在研究所中，大学部里，完全学不到喔。（不要要求心 理系大学部的学生做心理治疗，可能连简单的沟通都有问题。） 3. 心理学的实用面，是需要谨慎的，而这些实用面是需要回到理论面的思考才能明 白。（也因此，需要读很多书！） 4. 心理学中的临床，有许多限制，也有其伦理，到最後真的能不能帮上忙，还有很 多考虑。 5. 千万不要抱着读了心理学就能够更帮助人的心态而读。因为你会发现，你读的心 理学可能越来越偏颇。 5.念心理学要注意的事情。 心理学是一门科学，而且拥有三大根源，底下有各式各样的流派与领域。 >>> 所以他可能经常帮不上忙，帮不上自己也帮不上别人。 （前面的第三第四点，就在讲这个。） >>> 没有正确答案，却有着严密的逻辑思维，因此考试也不能乱写，说话不能乱说。 （1） 电视上面，那些随便乱说的人，我们是摒弃的。 （2） 考试还是要念书，不会写还是不会写。 >>> 有各式各样的流派，因此在读到概念时，请要先问，他属於什麽。 （1） 有人在跟我说他读self-image，但是谈这个东西的人很多，倒底你读了 谁的什麽？ （2） 听教授在讲的时候，要了解背景。有些人修普通心理学，读了很多大脑 ，因为他修到徐教授的而他主要是生理心理，有人读了很多人际关系， 没办法，他修到林教授的，因为他是社会心理。 （3） 每一位教授都有他的领域在，因此请注意！不要统称为心理学家，要很 精确地讲：某某心理学家！电视上面，都注解全都是有问题的！ （4） 要注意流派的原因还有一点，有些感觉很像是心理学的东西，其实主流 一点也不屑一顾！超心理学，算不算心理学！答案是：不算，色彩心理 学、运动心理学、文学心理学，这些都只能算是旁支。 （5） 心理学史，说长不长说短不短，但是里面有太多人讲太多的事情了，并 且，在市面上，有很多心理学丛书，要注意以下： 1. 请确保，你读的书是正确的！ 请至少不要读太旧的书籍。那有可能根本已经被主流抛弃了（被 抛弃，是有原因的，不是随我们高兴而抛弃）。佛洛伊德可能很 红，但是心理系四年，我用佛洛伊德的时间不到一学期！容格可 能读起来很有趣，但是实际上，可能有更好的解释在课本上。 2. 请随时保持在update知识的状态。 佛洛伊德，容格，皮亚杰，等等大师，我们都很敬佩他们，但是 ，他们的理论仍然有错误，请不要就这麽读下去，然後就以为心 理学就这样。（总而言之，别读太旧的玩意！） 3. 请不要轻易相信太新的玩意。 有些科学新知说，发明了某某药剂，可以增加人类记忆力，也有 些人说解开了某某人类基因图码，什麽东西更进一步了，请注意 不要太相信这种玩意儿，因为，很多理论等着批评他们说。（拿 记忆药物来说，他们是拿小白老鼠来跑迷宫来测的，我就很怀疑 放在人类算数学怎麽类比？） 4. 请注意，你读的书是什麽立场的！ 有些人读了某些书，就很高兴觉得找到了答案，其实市面上有着 另一本书正批评着他呢？最明显的例子是性别天生或後天，同时 市面上，有两本书，一本支持天生，一本支持後天！甚至，更好 的，你能够知道这作者受了什麽训练，通常人本的会写出人本味 道的，认知的会写出认知的！ （6） 阅读心理学，请要放在一个「架构」下阅读，除了哲学、生理、心理， 这笼统架构外，还可以区分七大领域（台大是这麽分），或者你可以直 接拿出性格心理学课本，每个流派各有一章，基本上每个流派有都是一 种看法，要把每个人安置到对的流派去。并且适时了解每个流派的预设 演变以及局限。 >>> 要明白，自己学习的心理学，可能在别的系所不是这麽教的，因此，学习时 ，要时常保持宽广的心去阅读，佛洛伊德，外文系也蛮爱教的，但是，可能谈 的跟心理系不太一样，毕竟他们是拿来做文学解释。 >>> 进入某一个领域去学习是一件好事情，但是请注意，如果对於一位学习心理学 的学生，太早确定於某项，我个人觉得并非是好事情，因此有空多去别的领域 看看。看看每个领域怎麽讨论事情的，怎麽互相区隔或者连贯的。 >>> 课堂中没教的事情太多了，毕竟心理学太广大，例如：家庭方面，台大心理系 就教很少，实验法的三大法：观察法，也不太爱教，反正有很多地方没有教， 这些并不是不重要。 >>> 台湾中每个大学里所教的心理学也各有异，因此，需要了解彼此主要在哪个领 域中，彼此的训练背景。 --结语------------------------------------------------------ 感觉写的有点乱，但是我已经尽量把他写的很清楚了，在此要声明，这是台大心理系 的观察，系所方向之类的可能比较不能适用於其他的地方，但我相信心理学的本质，应该 是可以推论过去的。 四年来，常常听到有人说心理学很有趣，要来念心理学，或者甚至要辅要转，但我完 全不建议，因为心理学要学到某个结构，至少要花个三年，才能把基础的概念打好，有些 甚至一年级不懂地方，在两年之後才会恍然大悟，不像自然科学一样，可能就是那样。对 我而言，我觉得如果要学，就学好，就认真学，不要学个心理学学个半调子，因此，如果 辅系就要有打算，你要真的获得心理学，就得花很多时间，毕竟你要比其他心理系同学多 读一个系的东西，如果要转系，那麽请先确定好，你对於心理学的认识是正确的，因为转 系是不能再转的，而如果你只是想来自修的话，我建议，心理学的书籍，还是先从普心开 始读起！普通心理学课本请好好的读！ 如果你普通心理学好好的读，知觉，认知，性格，生心，社 心，发展，所有的大概念你都该读过了，这也是为什麽普通心理学甲需要一年！以我本身 的经验，我上每一门课，都还能想起，普通心理学课本哪一页在谈那件事情，有什麽专有 名词，查普心课本，也都几乎能找到。所以，我完全建议读普通心理学课本（最好还是英 文的），至少，你能够了解心理学家怎麽想事情，以及主要想哪些问题。 最後要说，心理学不是有趣拿来读的，心理学知识，也不是美好到随便乱用。 --

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