作者dadawe (first)
看板Trans_Study
标题[问题] 该如何调适心情
时间Sat Mar 8 14:36:41 2008
今年大一生 正在准备考转学考
我想考台大兽医系 去年指考考了364.74(五科)
兽医系 考国文 英文 化学 胚胎学
这四科我已经准备差不多 但是最近心情上遭
很难调适自己的心情 时常大起大落
我会有个心态 仗着有点小聪明 然後我看书越来愈不专心
最近时常大起大落 看书的时候会觉得很烦
我觉得是因为我的交感神经引起的紧张
让我很不舒服 每天还是一样准备考试
但是却没有心思
我很担心我会考不上
有跟我一样的人吗 可以给我一些建议吗?!
拜托 我很无助
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◆ From: 61.229.112.13
1F：推 iaki771010:加油阿!!:D 我们要一起怒力考上自己想要的!!:D 03/08 18:27
2F：推 wGHJ:我也是大一生...关於这种情形我在考大学时有类似的症状 03/13 03:18
3F：→ wGHJ:不过我到後来是头痛到无法入睡...睡了也是半梦半醒... 03/13 03:19
4F：→ wGHJ:食慾降低 容易疲券却又失眠 03/13 03:20
5F：推 wGHJ:建议你可以抽出多运动 读累了就尽量放松 03/13 03:26
6F：→ wGHJ:跑去打网咖也没关系 重点是不要感觉到时间有被浪费掉 03/13 03:27
7F：→ wGHJ:休闲与读书交替配合 毕竟人不是机器 一起加油吧！ 03/13 03:28
8F：→ wGHJ:(运动真的很重要...我考前只是跑个步回家症状就少了一半！) 03/13 03:30
9F：推 ks030426:放自己1天假...好好回想当初坚持的目标 03/20 21:21