以下为台北市立仁爱医院的许添盛医师的演讲 『罪恶感的迷思』 上个月许医师到美国和加拿大去巡回演讲， 无论是多伦多或纽约，发现全世界有越来越多人接触新时代赛斯思想， 这样的观点以华人为出发点，作为全世界人类新文明的指标。 <罪恶感> 从今天早上癌症团疗一位胃癌的癌友说起。 在她跟前夫离婚後，四岁的女儿每天哭着思念爸爸， 这位个案内在有许多内心的後悔、自责， 怪自己为何当初要与前夫离婚，害得女儿这麽哀伤， 所以她把所有的悲伤都吞进去，导致肠胃出问题。 我们吞了很多我们所消化不了的东西，指的不是食物， 而是我们吞了很多自责、悲伤、内在的罪恶感、怨气， 这些情绪根本让你的肠胃无法消化。 我们的肠胃只有配备来消化食物、消化我们中午吃的便当， 但你的肠胃并没有消化这些负向情绪的能力阿！ 举例来说，王永庆的长媳前阵子癌症过世， 她是整个大家族中最识大体的人， 所有的情绪都往内吞进去，所有的事情都息事宁人， 非常的顺从，把所有受到的委屈和痛苦都往肚子里吞。 即便是寄情书画，但也抵挡不了她的这些吞进去而无法消化的痛苦。 你对你的工作消化不良、对你的长官消化不良、对你伴侣消化不良。 各位同学，你们在生活中有什麽罪恶感呢？ 例如：开车压死一只猫、工作做不完、没有好好孝顺父母…等。 例如：打骂小孩。 其实，这些完全都不是你的错，因为你自己也是一个受害者， 你也不想这样，自己也是出於无奈， 不得已才打孩子，因此你根本不用自责。 许医师看过的一部电影，男主角是艾迪墨非， 在影片中很反讽的方式呈现一般的宗教， 而影片中的宗教则是「要你拿掉罪恶感」， 鼓励每个人都自私的为自己想就好了。 後来，在每个人把罪恶感拿掉之後，所有人的生病都好起来了。 这部片子有很大的启发，原来人的疾病都是源自於「罪恶感」。 <我们的潜意识很容易创造出罪恶感来惩罚自己 > 我们过去或许都曾经因无心之过而嘲笑别人， 都曾经因为恐惧而说谎， 因为内心不平衡而对别人幸灾乐祸，因为不想工作而偷懒摸鱼。 无形当中，我们在潜意识当中， 累积了有罪的自己、不好的自己、充满原慾的自己。 在内心中，我们会经常因为许多事而怪罪自己， 开始认为自己「不够好」： 自己是个不够好的妈妈、不够努力的员工、不够善良的人。 当我们这些对自己的反省和自责越来越多时，你就会开始生病了啊！ 目前仍有许多的美国人， 认为美国是全世界最伟大的民族、最强大的国家， 认为自己是全世界最棒的美国人，以身为美国人为荣。 请问各位同学，你有「以身为地球人为荣」吗？ 这是一种生命的神圣性！ 在基督教里，我们要不断的忏悔，我们是有罪的，我们天生就有原罪。 在佛教中，我们都是无名的，我们有贪、嗔、痴、慢、疑。 在心理学中，我们受到原慾的驱动， 有暴力冲动、有恋母情结、有阳具崇拜。 从科学上来讲，人类这个种族是意外形成的， 认为没有上帝、没有造物者， 生命没有存在的意义，更没有未来的价值，只是为了基因的传承罢了。 因此，在当代这些几个思维范畴中， 我们就会容易掉入「无意义」与自责当中。 而「生病」绝大部分也都是罪恶感与自责造成的。 在你的人生当中，你是否有感受到你的「不可或缺性」， 是不是会认为… 「这个世界可以没有我」、「这个工作别人也可以来做」。 你是否有找到自己的独特性、是否有找到自己的意义和价值。 如果你自己没有找到这些独特性， 那你还能够在人生当中继续奋斗下去吗？ 因为你再也找不到生命的依归，找不到可以让你创造的喜悦， 我们一下子就会失去生命的重心，而不知道该如何走下去。 <赛斯如何看待生命> 在赛斯的思想里，你天生就没有原罪、天生就没有业障， 宇宙倾向於你用爱包围你。 「生命」就是要来告诉每个个体，我们是来追求成长的、是来追求智慧的。 「业障」就是，「作业」与「障碍」。 我们都是喜悦的生命和灵魂，我们是被派到地球来学习很多作业， 学习克服障碍的。 而每个人天生就具备了克服任何障碍的能力！！！ 所以我们都不是来受苦的！ 生命没有罪，生命是被宇宙神圣的能量包围， 你就只要「身为你自己」，你就是神圣的。 请大家注意听好：你没有不好的遗传！你没有不好的人性！ 如果你认为你有不好，那表示你还没认识到自己「好」的部分。 如果你认为你有不好，那就表示你还在学习成长， 还在学习如何用神圣性看待自己。 我们有时候会傻傻地欺骗自己，总是看到自己所没有的， 而都忘记看到自己所拥有的。 许医师努力的想告诉各位： 你是最棒的、你是最神圣的、你们都是最棒的族群。 当所有人都明白这一点， 地球会重新再来，重新启动新的能量，让全人类活在爱和祝福中。 <我们如何来「去除罪恶感的迷思」> 一、我们要先来破除传统科学主义「生命无意义」的起源说 如果你仍相信生命是没有意义的， 那我今天站在这里做什麽？ 你们大家坐在这里又是干嘛呢？ 二、希望大家破除传统宗教的负面观点 不必老是认为自己要来还债的、来消除原罪的， 而这些也与中国传统谚语「人生是苦」 （也是赛斯提到的限制自己的信念）有关， 中国传统道家的神仙犯罪後就必须被贬到凡间来受罪。 许多人仍相信「人生是场苦难」， 你就会开始以此信念创造你的实相， 开始经历到苦难、灾难及病痛，这些都是「罪与罚」。 期待大家从今天开始，把这些罪与罚拿掉，重新定义生命。 生命是被爱的！ 生命是有福的！ 生命是天生喜乐的！ 我们都在学习的过程中不断成长， 如果我们犯了不可饶恕的错误， 那表示我们仍无知，因为我们都还在学习。 当你去掉很多自责、去掉很多的自我批判时， 首先就会展现在自己的身体上，身体健康开始好转。 举例来说，嘉义的一位同学过去红斑性狼疮三十多年， 因为长期活在认为自己不够好的想法中，活在无力感中， 後来接触赛斯思想後，积极投入嘉义分会的成立， 找到生命中的意义感，实践自己的行动力， 因此过去这一年多以来都没有使用药物，身体状况也非常的好。 生命的本质是仁慈！ 各位同学，请大家先仁慈的对待自己， 就像天地万物仁慈的对待我们一样。 因为宇宙的定律是仁慈，不是残忍。 既然宇宙的定律是仁慈，那就请你仁慈的对待自己。 如果你犯了「自然的罪恶感」（有意的伤害别人）， 那你唯一需要做的建设性行动是： 只要举起手诚心的说「对不起，我错了，我不会再犯了」就可以了。 但如果你犯了「人工的罪恶感」 （不是有意真的要伤害对方，背後其实有更善意的意图）， 那就请你不需要自责了。 请把更多建设性的行动落实在更有意义的事情上。 回到生命的本质上来看， 生命是被祝福的！ 宇宙是充满爱的能量。 当你越相信这一点，你的心胸就越敞开， 你就会越接收到宇宙给你爱的祝福。 当你放下一切罪恶感的时候，你的病就会好得十之八九。 --

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