作者soarD (鼻子亨利)
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标题大运会／万米铜牌 许俊杰：长跑像论文
时间Mon May 10 21:14:50 2010
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPOS9/5587850.shtml
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【联合报╱记者杨育欣／桃园报导】
2010.05.10 04:10 am
台大外文所许俊杰（右）昨天在大运会一般男子组一万公尺获得铜牌，对他来讲长跑就像
写论文。
「长跑对我来讲就像写论文一样。」台大外文所四年级许俊杰说即使一路上很辛苦，可是
有夥伴支持，不会放弃，咬紧牙关也要撑到最後。
卅岁的许俊杰在六年前受学长邀请，加上个性低调及想纾解课业压力，开始练长跑，九十
六年大运会首次参加一万公尺就夺金，昨天则跑出卅四分○四秒五○，拿下铜牌，输给摘
金的亚东学院李铭胜、披银的中国医大刘建忠。
「不能说有天分，就是默默持续练习，跑步练多少，进步多少，从跑步中学到很多。」许
俊杰说，跑步进步会得到成就感，进而锻链耐力，「不管是体能上，或者是日常生活应对
，都格外有毅力和耐心。」
他从开始接触後，每天练习量几乎固定，早上六点左右起床，练跑九十分钟，下午放学後
练习两至三小时，「那时每天都很规律，尽量保持这种运动量。」
他坦言首次摘金後，非常紧张，所以往後更积极练习，深怕退步或被追过去，「那时选手
实力大家差不多，没有特别强的，我算运气好，但这几年，大家进步很多，我也不能落後
太多。」
他和亚运培训国手张嘉哲一起训练，跑木栅猫空，尽管课业繁重，他还是硬挤出时间来练
习。
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◆ From: 218.160.42.85
1F：推 dustin064:每天早起晨跑<---看似简单，真的要做到很难阿...... 05/10 21:19
2F：推 fkwhooi13579:俊杰超棒!! 05/10 21:57
3F：推 today790722:令人敬佩的精神和毅力 05/10 22:09
4F：推 runnie:真的超赞!想反地~我今天正好买了一个很符合我的『懒骨头』 05/10 23:10
5F：→ soarD:晖凡学长 Peter说这篇文章不可尽信喔XD 比如练90分钟跟三 05/10 23:15
6F：→ soarD:小时就太灌水 记者总爱加油添醋~ 05/10 23:16
7F：→ cumonki:学长赞! 05/13 08:25