「动能」是能有效补充运动时体内所流失的维生素及矿物质、酵素， 是热爱运动者的最佳营养补充品。 「动能」中大量啤酒酵母提供的维生素B群，能有效保护身体、增强体力， 在体内产生更多运动时所需的体力与能源。 运动前後1～3颗，能帮助你达到最好的运动效果 （运动前三十分钟服用最佳，因为水溶性维生素B群虽然很容易被人体吸收，但是还是需要三十分钟）； 如果身体感到疲劳， 也可以立刻补充「动能」， 有助减轻你的疲劳， 适合运动员或压力大的族群。 举我自己的例子来说， 以前我只要哪天做完间歇或者达到课表的要求， 隔天势必因两腿酸痛而无法正常练习， 现在回想起来， 若是当时能事当地食用营养补充品， 练习效率一定会大大地提高， 不会动不动就受伤或者「埋怨蔡老师课表开太重」。 另外，你们如果遇到隔天要早起比赛， 又怕爬不起来， 可以在睡前服用一颗「动能」， 但记得得在它作用之前入睡， 隔天遍不容易睡过头， 这是使用「动能」的小撇步。 至於价钱，每罐是七百九十元，里头有九十颗胶囊， 如果你每星期练习五天， 每天每人平均大概会吃到四颗（运动前後各服一次）， 一星期会用掉二十颗； 一个月便大概需要九十颗， 而每月七百九十元的花费， 一天平均下来只有二十六元， 相当於一瓶饮料的价钱， 我个人觉得这样的投资还算合理， 而且趁耶诞特惠时机订购， 只要凑到七罐就可为队上赚到免费的一罐喔！ 最後想和队友们分享的是： 奥运跆拳道金牌陈诗欣， 曾经在一整天的比赛中嗑掉一整罐「动能」， 因此，遇到比赛时， 大夥儿可服用两倍的量来提昇表现。 --

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