食：缅甸的水无法生饮、亦不建议加热後食用，建议全程引用瓶装水，较诸台湾， 缅甸食物较为辣、咸、使用大量香料，咖哩、椰浆等，甜品偏甜。缅人喜爱饮用 香甜的缅式奶茶，做法类似印度拉茶。如有个人惯用肠胃药，建议自行携带。 衣：缅甸纬度较台湾为南，年分三季，3-5月热季、6-10月雨季、11-2月凉季。 热季均温30度以上、中午可超过40度。雨季下与时间多集中在五後及晚上，为雷阵 雨，少有整天下雨之情形。凉季最高温约30度，晚上无太样会降到16-20度，日夜 温差极大。凉计时缅甸北部山区、曼德勒以北等地，均较仰光低6-10度，部分高山 更冷，可能低於10度，须注意保暖。建议携带薄外套前往。缅甸目前参观之景点 多为小乘佛教庙宇，需脱鞋脱袜，建议携带塑胶袋、湿纸巾、穿拖鞋，较为方便。 住：缅甸曾为英国殖民地，插座为英规，不同於台湾之两扁头，旅馆均提供转接器、 浴室中亦有刮胡刀用之110-220V插座，部分新建旅馆已经改为同台湾、中国之插座。 缅甸的电力供应不足、许多偏远地区无电力，大部分人家均使用大力电池、部分富 裕人家与饭店军备有发电机，除目前首都：内比都外，停电是常事，若受困於电梯 之内，请保持镇静，等待发电机发电。 行：缅甸无工业，政府对车牌管制严格，不允许私人大量进口公车、汽车等。目前 使用之公共交通车辆，多为日本淘汰之巴士，旅行团使用之车辆亦不例外，大都有 30年以上历史，市区移动以人力三轮车为主、计程车次之，长程使用巴士或双条车 。缅甸的公路系统亦不发达，目前尚无高速公路，许多山区尚无柏油路面，需更换 双条车或中型无顶卡车上山，座位克难、路况颠簸。部分山区有轿夫专门抬人与行 李上下山。 娱：缅甸外国观光客前往枝叶生活场所不多，且品质、价格均偏高，夜生活可长是 缅式按摩，不同於东南亚其他国家，缅式按摩如同瑜珈，注重调整身体的柔软度与 伸展，对於不良姿势有矫正效果。 购：缅甸通用货币为缅碧，官方汇率为1USD:6KS，然而2010年1月黑市汇率约为 1USD:1000KS，相差达150倍以上，然而黑市不接受过於老旧、有折痕、画线、CB版 之美钞，建议前往当地的旅客换钞时务必要求全新、无摺痕、无笔迹者，以免增加 使用上的不变。外国观光客常出入之地可直接使用美金消费。目前只发行大面额之 缅钞新币，故市面流通之缅币均十分破烂。缅甸盛产翡翠、柚木、红宝石，为缅甸 政府不允许未课税之玉石、木雕作品、贵重商品出口，购买时务必要求店家开立 政府之发票(完税证明)，以免无法携出缅甸。缅甸亦生产皮件，然而设计老派、落伍 ，但均为当地羊皮、牛皮制造。 通讯：缅甸军政府对通讯进行管制，不接受外国系统漫游，必须更换当地SIMA CARD。 当地人办理一个门号约需3000美金，外国人可购买20USD的SIM CARD，效期一个月， 无法储值、退费、可拨打国际电话，一分钟约1USD，也可选择在饭店内使用国际电话， 打回台湾一分钟约6-7USD。网路亦有管制，YAHOO、HOTMAIL信箱无法使用，但GMAIL 可开，MSN可通。 -- 「人的生活就像野地里长得漂漂亮亮的一朵花； 来了一只山羊，把它吃了，那麽，这朵花就算没有了。」 ─安顿‧契诃夫，《伊凡诺夫》，第一幕，第三景。 --

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