原文翻译来自百度户田惠梨香吧:http://tieba.baidu.com/f?kz=1028258272 翻译：鱼姐、美人来梦、风曳千合 =======讲究保养打扮的文章www不太重这块领域的人们如果看不下别勉强======= 【头发】 有一头富有光泽而且柔顺的长发的秘密在於每日的护理。 【喜欢用32mm的烫发钳弄出一头飘逸的卷发】 户田惠梨香：“休息日的时候基本都是梳一个辫子，但是有时候也会调整。用32mm的烫发 钳弄出一头飘逸的卷发，就是我调整必选的。这个时候，把头顶上头发发根稍稍蓬起，像 那种微卷一样，看起来松松软软是最重要的。然後在头的一边编一个三股辫子，把全部的 头发都弄上去，弄成随意的丸子型，这个不是经常做，但是改变发型也不是很讨厌。” 【想着想从长发毕业了】 户田惠梨香：“到现在为止，一直都是长发，所以真的很想试试波波头或者短发。偶尔弄 个金发，化个浓妆，这个时候的我该是怎样一副模样啊？有时候也会这麽想（笑）。” 【我会很精心地护理头发，到了“是不是过度保护了？”这种程度】 户田惠梨香：“在出演电视剧【code blue】的时候，弄了卷发，头发就变得乱七八糟了 。也经常使用烫发钳，所以每两周我就回去美容院做护理，保持最好的状态。在家里，也 会涂上护发剂戴上浴帽，一边洗泡澡一边背台词。就这样持续30分钟的事也有哦（笑）。 洗完澡後，在涂上不用冲洗的护发剂吹乾，不要摩擦头发末端，温柔地把它吹乾。最後再 把头发梳好就完成了！为了有一头富有光泽而且柔顺的头发，我养成了每天都这样弄的习 惯。” 【根据饰演的角色不同，会稍微改变一下头发的颜色】 户田惠梨香：“我对头发颜色也有讲究，基本上是棕色系的3种颜色哟。我喜欢根据高光 ，低光，和中间色使头发看起来更有层次。虽然现在主要是石炭系，下一次的角色可能就 比较适合红棕系了，就这样配合角色而弄发型的时候也有。虽然因为工作头发的颜色不能 去冒险，但是我也很享受棕色系那种细微的差别。 ------------------------------------------------------------------------------ 【化妆】 自然是自然，但是我的目标是Kate Moss那样冷酷的颜面。 【护肤得把基础做好】 户田惠梨香：“基础护肤，要每天都涂爽肤水，精华液，还有乳液。最重要的就是要做好 卸妆。在化浓妆的时候，要用专门的卸眼妆的卸妆水，肌肤疲劳的时候要挑选奶油系类型 的。像今天这样有重要拍摄的话，前一天有时候也会用韩国的Seed Bank。” 【化眼妆的时候最重要的角色是眉毛！ ！ 】 户田惠梨香：“眼线在眼角稍微拉长一点点，然後涂上棕色系的眼影。我很讨厌睫毛尾部 黏在一块，所以要用不容易结块的睫毛膏上下来回涂。唯一的讲究就是眉毛！虽然有时候 也没有化，我会想着这可能是时尚。Kate Moss那种类型的（笑）。头发也是那样，总感 觉有种缺憾美，帅呆了，真的好喜欢。有时候也会用眉毛油使眉毛感觉更淡。” 【因为嫌麻烦，基本的裸妆就足够了】 户田惠梨香：“我喜欢肌肤自然的感觉。然後我又是个嫌麻烦的人，素淡的妆对我来说很 轻松，我也很乐意这样（笑）。用手往脸上拍点粉底液，然後涂点粉红色的腮红，就化好 了基础。不管涂那种粉底，最重要的就是要根据肌肤的状态。我的话不是过敏性肌肤，但 是一感觉那里有点不对劲了，就马上去皮肤科。也有注射维生素C，或者在针灸治疗医院 ，加快血液循环，赶走肌肤暗淡无光。尝试了一下美容的方法，感觉还不错。” 【我是一直使用同一种香水的类型】 户田惠梨香：“我很喜欢香水。虽然试过很多种，但是最後肯定会回到到Dior和Gaultier 。我很喜欢用Dior，一直用了4~5年，遗憾的是现在日本买不到了。有时候会给朋友或者 工作人员送生日礼物，所以一定会去海外的免税店。” ------------------------------------------------------------------------------ 【身材】 因为运动和饮食生活的double action，一直保持着苗条紧绷的身材。 【运动和饮食生活，不管从哪方面考虑，都保持着健康的身体】 户田惠梨香：“保持身材，要从运动和饮食两方面着手。虽然最近没能去，前段时间都还 经常去进行强化训练。现在就尽可能的走路，或者在家里练习柔软度。日常生活中的事都 尽可能的去做。如果怎样都想瘦下去的话，我觉得最有效的办法就是每顿都少吃。吃什麽 怎麽个吃法等等都是很重要的。我肉食中最喜欢鸡肉，但是察觉到最近都在吃肉的话，就 会吃个健康火锅，然後只在早上吃碳水化合物的食物，晚上坚决不吃。” 【偶尔治癒身体也是很重要的】 户田惠梨香：“累了的时候，或者感觉身体发寒了，就不得不好好保护下身体了，会增加 脂肪什麽的。这个时候再怎麽注意饮食生活都基本没什麽意义了，所以累的时候会去做全 身SP。通过按摩，促进血液循环，借助专业人士的帮助，有时候还是必须的。” 【理想的身材就是紧紧的翘臀】 户田惠梨香：“因为这个原因，最近没能做成什麽特别的事，但是防止臀部下垂，我还是 时刻注意着的。偶尔使劲地朝臀部用力，或者穿高跟鞋保持紧张感也有利於保持翘臀！” 【宠爱自己的时候就是动力的源泉】 户田惠梨香：“因为我是禁慾主义的性格，所以一旦决定减肥，就会全力以赴。但是当然 也有骄纵自己的时候。这个时候就是和朋友去哪儿吃饭或者喝饮料，这对於自己是最大的 恩赐。”这样一来，如果不放松的话一切都变得很厌烦，正因为自己拥有这样的时间，就 会融入“我必须把这一部分也努力起来”这样的思想中。在享受这种宠爱的同时，从超级 棒的朋友那活的了很多动力！ ” ------------------------------------------------------------------------------ 【时尚】 不管是什麽时候，有目标就是惠梨香酱独有的装扮。 【以前现在一直都喜欢Rock风】 户田惠梨香：“皮夹克配皮靴子，然後加上紧身衣，这样的Rock风，不管什麽时候我都很 喜欢。我现在是高筒靴加皮短裤，然後直筒领的上衣加太阳镜，差不多就是这种感觉，但 是还是喜欢流行的Rock风。” 【只穿有点尖尖感觉设计的衣服】 户田惠梨香：“我喜欢的牌子是【AULA AILA】！！看起来很酷，而且视觉冲击效果的小 元素有很多，所以有很多他们家的衣服。”对我来说【RYZA】虽然有点过於可爱了，但是 素材很好，所以还是经常淘的。最近也很喜欢【LE CIEL BLEU】和【DIET BUTCHER】，还 有稍微有点奇异感觉的【ShaCa】和【THOMAS WYLDE】，然後有点贵的【Alexander Wang 】和【Lee Alexander McQUEEN】也很喜欢。 【Kate Moss这类的果然是我的装扮】 户田惠梨香：“虽然不是完全的模仿，但是根本上我很喜欢Kate的颜。时尚方面也喜欢帅 气一点的，杂志出来了一定要去看（笑）。” 【I ♡ shoes！ ！ 】 户田惠梨香：“我很喜欢靴子，所有买了很多。结果还是只买了自己喜欢的那类。因为工 作的时候不需要走多少路，所以都是穿高跟靴，走路是就穿【 THOMAS WYLDE】的平底靴 ，最近买的是一双打特价的短靴！！时常穿着呢。我喜欢的靴子就会补过之後继续穿很长 一段时间。5~6年前在SLY买的高跟靴现在经常在穿！” 【小物件就是可以是时尚更加令人快乐的魔法】 户田惠梨香：“我觉得太阳镜啊，耳环啊，还有帽子等等之类的时尚小物品，通过佩戴可 以使人变得可爱或者帅气，真的是装扮中很重要的一个环节。所以在出门前必须好好斟酌 ，保持整体搭配平衡。我特别喜欢耳环，所以有很多。把头发都弄上去的时候，就选择很 大的圆圆的那种像钮扣一样的耳环佩戴，把头发打下来的时候，就带那种很大的有视觉冲 击效果的。太阳眼镜也是，根据形状的不同，感觉也会不同，真是不可思议呢，就这样沉 醉於这些变化中可以消除我的精神压力。” ------------------------------------------------------------------------------ 【时尚不是学习流行，有自己的感觉是最重要的】 户田惠梨香：“我很喜欢杂志，不管是模特杂志还是闲谈杂志，每个月大约会买10本左右 。但是对於自己来说最重要的不是追随流行，但是让塑造自己的风格。一边淡淡地感受最 近的流行和搭配的方式，一边享受看着可爱模特们的感觉。感受到”啊！我喜欢这个服装 ”，就这样一个劲地寻找自己所喜欢的类型的时候更多。在杂志拍摄写真的时候，或许能 起点作用吧！” 【无论如何都喜欢黑色】 户田惠梨香：“总之我很喜欢黑色！！是穿起来很合适，让人心静下来的颜色。虽然也喜 欢灰色之类的暗色系，但是这不可以与黑色相比的，不管多大年龄，我一定会一直穿下去 。” 【第一次注意到装扮就受父亲的影响】 户田惠梨香：“为什麽我对时尚感到兴趣，这根本原因来自於父亲。父亲穿着牛仔裤配衬 衫，系着茶色或者黑色的皮带，穿着短靴，带着水滴形的太阳镜，这是我对父亲的印象。 我从很早之前就喜欢我的父亲。我初二的时候，父亲第一次对我说”惠梨香，我给你买这 个吧”，然后买了个皮靴作为礼物送给了我。这是我对装扮热情的开始。” -------------------- 有些和我们惯用不同的用词，刚好瞄到有改；其他没改到的将就点吧^^" --

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