记者杜奕君／综合报导 踏入NBA第一个球季，明尼苏达灰狼的控卫卢比欧(Ricky Rubio)随即在联盟刮起了一阵「 金童旋风」，但是季末意外遭逢左膝十字韧带撕裂伤势，却一度让卢比欧对自己失去了信 心，卢比欧日前在接受访问时透露，「刚开始复健一度连走路都有问题！」所幸在积极复 健下，卢比欧伤势总算大有起色。 ▲灰狼控球金童卢比欧最快12月就能重返球场。(图／达志影像／美联社) 灰狼球团日前释出卢比欧的复健纪录片第二集，从三月下旬膝盖动刀以来，卢比欧目前的 恢复状况显然十分不错，影片中他已经可以脱掉厚重的謢具，进行相关的下肢肌力强化训 练。 「复健的第一天，我连走路都有困难，膝盖又酸又痛，真的十分痛苦。」卢比欧如此说道 。 卢比欧目前的复健重点，主要是让受伤的左膝逐渐恢复到受伤前的强度，在训练课程中， 他也尝试以左脚单脚站立，连续将两颗篮球传向反弹垫的方式，强化腿部肌力。 ▲灰狼控球金童卢比欧复健特辑第二弹。(影片源自youtube，如遭移除请见谅) 当然这位西班牙金童最大优势还是在於年轻所伴随的「强大恢复力」现年还不满22岁的卢 比欧表示，「现在我能做的就是往前看，努力的进行复健，期待能早日重返球场。」 卢比欧在菜鸟年就打出气势，2011-12球季平均10.6分、4.2篮板、8.2助攻，外带2.2次抄 截的表现，更让灰狼球团视他为球队未来的後场希望。 原文网址: NBA／灰狼金童复健超苦　卢比欧：刚开始连路都不能走 | ETtoday体育新闻 | ETtoday 新闻云 http://www.ettoday.net/news/20120919/104505.htm#ixzz26uo7seLf 网页里面有附上照片和影片 心得 慢慢来~灰狼需要的是健康的你 --

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