能够连续三个後空翻的人，就无所不能。 先来分析连续三个後空翻所需要的能力吧。 身体方面 一、体力： 後空翻是对身体负荷相当大的一种运动。首先必须用大腿与小腿的肌 肉将自己的身体用力往上蹬，再利用背肌的收缩将身体转动。因为是 连续三个後空翻，所以除了起跳和旋转所需的爆发力之外还有肌耐力 。 二、肺活量： 为了支撑爆发力与肌耐力，拥有强大的肺活量和换气能力是连续三个 後空翻所必须的，而在练习的过程中会习得肺活量的能力。 三、柔软度： 如果关节没有一定的柔软度在每次落地时各个关节所承受到的重力并 不比战斗机飞行员来得少。 心理层面： 一、胆量： 後空翻时最困难的就是自己的心魔，大多数的人都无法突破这一点。 其实，当你向後翻呈现头下脚上的一刻，你就已经能看见地面，知道 立足点在哪里了，此时心里的压力也就不那麽大了。 二、毅力： 就跟自由落体一样，後空翻时大量的血液会充斥脑部，会带给人不舒 适的感觉，然而那只是一瞬间的。可是由於要连续後空翻三次，那种 不舒服的感觉会在短期之内连续不断的出现，此时要有毅力才可以克 服。 结论：根据热血漫画们的主角的个性归纳出以上六个特点，如果你能 够连续三个後空翻你也能够拯救世界。 以上 -- http://www.wretch.cc/user/andy5438 这是伪签名档 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.133.63