作者CHUCK125 (勇气)
看板Therapist
标题[问题] 膝盖转到後 两家国术馆的讲法
时间Wed Oct 5 18:02:37 2011
有人建议我来这边问
不适合的话烦请告知
谢谢!
问题如下:
之前膝盖转到一点
给国术馆桥後
现在还是有一点感觉
最近去了两家有名的国术馆
讲法却不尽相同
1.三重雄辉
这间每天都爆满
但是师傅都看很快
我的膝盖大概不用3分钟
师父说要我休息三个礼拜
不能跪.蹲等动作
我问说可以运动吗?
他回答:你说勒?
2.大龙街清山
这间很有名
因为是痛的有名
我伤了一年多的屁股也是看他後半年内痊癒
昨天去看
他说只是膝盖有点紧而已
问他能运动吗?
他说能
但要热身足够
也要做收操
我问他要怎热身跟收操
他说......蹲
就是起立蹲下起立蹲下
大概100下
总结
我该听哪边的勒= =
我当然是想运动
不过现在是早上起来都会有一点点疼
但是走路没啥问题
有时候也几乎没感觉
上上礼拜打球时也还好
是回家後以及隔天才有一点不舒服
清山那家还说
平时要冰敷
运动完也是冰敷
不过三重那家却说回家可以冲热水
到底该如何勒?
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◆ From: 123.192.115.67
1F：推 ape21:这样问不出结果的。没有看到和摸到患处，没有做理学检查连问 10/05 18:20
2F：→ ape21:题在那里都不知道了，要怎麽回答？ 10/05 18:20
3F：推 circlesun:你真的想问就去医院或诊所吧? 你怎麽会相信没看过你膝盖 10/05 18:43
4F：→ circlesun:的人说的话 10/05 18:44
5F：→ n911303:惊 10/05 19:48
6F：→ lefeng:最厉害的是乡民,直接线上诊断 10/05 21:15
7F：推 orthopt:你这样讲谁知道阿...正规医院不去给医生诊断.... 10/05 21:22
8F：→ orthopt:没有一些理学评估...不知从何说起.去看医生吧 10/05 21:23
9F：推 stwayne:给物理治疗师诊断吧 10/05 21:24
10F：→ stwayne:抱歉 应该说给物理治疗师"评估"吧 10/05 21:25
11F：推 b319992000:医生可能开个IFC+Hot pack~顶多来个SWD，推给物理治疗 10/06 00:04
12F：推 lotusea:来找我 ^_& 可以加做免费超音波, X-RAY 加上理学检查 10/06 00:33
13F：→ lotusea:报乡民的话加上震波5折... 10/06 00:34
14F：推 n911303:楼上我可以吗? 10/06 17:18
15F：推 loveIFC:超推骨震波 有效~但很贵就是啦 自费万元起跳 10/06 19:10
16F：→ n911303:想不到我很久以前玩那一下要上万块呀！我还把它视做@__@ 10/06 22:06