前言： 我的窗儿没有光亮，合上眼不能起床，我不想进食，醒了就是哭，哭累了就是呆。好不容易睡了，梦里永远都被吓醒，甚至会不自觉做一些莫名其妙的事。但白天总是要上课，待在房间里永远不停发着抖，什麽也记不住。只要一到下午就开始慌张，不停哭，不停想杀了自己。更常常，躺在床上二十四小时，哪里都不想去，什麽也不想做。 小辉是个内向的人，最近因为女朋友的事情，把自己搞的身心俱疲，也开始出现翘课，深夜晚归的情况，时常在家人面前抱怨自己如何不好，如何不争气，应该去死一死算了，并将死时常挂在嘴边，整天说自己不舒服不愿意去上课，妈妈见小辉状况不太对劲，便在友人的介绍下，带小辉去看精神科医生。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 妈妈：小辉，吃药了。 小辉：妈，这药吃了头很昏。 妈妈：小辉，你又找藉口不吃药。 小辉：妈，你不要逼我嘛。 妈妈：小辉，听话！赶快把药吃了。 小辉：(气愤着)妈，我又不是疯子，为什麽要吃精神科的药。 妈妈OS：唉！自从小辉失恋之後心情很低潮，好几次说要自杀，带他去看医生，医生说他得了忧郁症，身为母亲的我也只能听从医师的建议，要儿子按时服药。只是孩子把自己封闭起来，整天拿着一本诗集在那里看，什麽话也不说，什麽事也不想做，整天闷闷不乐，这样下去该怎麽办。实在系金害呦。 小辉OS：噢！你走了，什麽下落都不给我，只留下一本书，一?悲金悼玉的道弘诗集。我心底的苦只能依靠着这本书的阅读，追忆你我甜蜜的过往。我憔悴的心灵在贫穷的衣索匹亚，我情意绵绵的曾经是爱琴海的希腊。如今流沙之塔已关，不允许我再回顾从前，我只能藉由诗集的阅读来想念，想念塔上未曾关闭的窗所飘逸出来的轻烟。 停顿三秒 妈妈：小辉，小辉，要去医院了，不要再睡了，赶快起来。 小辉：妈，我不去，我不要去慈济医院。 妈妈：听话，不然的话妈妈要把你的诗集烧掉了。 小辉：不要，不要烧我的诗集，我会去医院的，妈妈，不要，不要烧我的诗集。 停顿三秒 您好，欢迎光临慈济医院。（语音系统）。 小辉：妈，快点啦！人家拿完药就要走了。 妈妈：好啦！上去不是还要再等，急什麽。 停顿三秒 社工师：小辉，在家有没有按时服药。 小辉：有。 妈妈：哪有，都是用逼的他才肯吃药。 社工师：小辉，这样不行呦。 小辉：嗯，妈，我的诗集，你不是要把诗集还我吗。 妈妈：听话！乖。等社工师问完话就可以找医师拿药了。 小辉：好，社工师有什麽事能请你快点说完好吗？我要回家了。 社工师：小辉，你为什麽喜欢读诗集呢？ 停两秒 社工师：疑！小辉，你怎麽不说话呢？ 妈妈：社工师，是这样的，那本诗集是他以前的女朋友送他的。 小辉：妈，我不是叫你不要告诉别人，你怎麽说出来，我的诗集还给我。 社工师：小辉，你跟你女朋友怎麽认识的呢？ 小辉：是参加读书会认识的。 社工师：那社工师介绍你一个地方让你缔结新的良缘之地你要不要。 小辉：什麽地方呀！ 社工师：就是嘉义市社区大学，这所社区大学是一个才艺性质的机构，有很多喜欢才艺愿意充实自己的美女都在这里上课，你去了可以让你找的幸福，要不要去呢？ 小辉：那里有教诗的吗？ 社工师：有！只要你想学习不怕那里没有。 小辉：好！那我去。妈妈你要给我去呦。 妈妈：好，只要你愿意配合吃药妈妈会让你去的。 小辉：谢谢妈。 一年後，小辉藉由社区大学活动的参与认识了小翎，开展了一段新的美好恋情，也恢复了健康。 总结：忧郁症被称「心的感冒」。是现代的常见疾病之一，「继癌症、爱滋病 　　　後，忧郁症已成世纪三大疾病之一」它会慢慢的日渐严重，一旦发病一 　　　次，除非完全治好，否则一定会再发病第二次，「忧郁症本身具有慢性 　　　化与反覆发作的特性」当人们感觉沮丧时，神经元仍是正常释放神经传 　　　导物。然而当神经传导物与下个神经元结合，接下来的神经冲动因为太 　　　弱而无法继续整个循环，即使神经传导物仍可正常地再回收。这种较弱 　　　的电性神经冲动，被认为是造成忧郁症的原因忧郁症的发病与否，主要 　　　是身体体质的影响。但是，心理和外界因素却是主要诱因，身理、心　　　 　　　理，和社会是密不可分的，只要有一个条件出问题，其他条件也会连带 　　　的受到影响。忧郁症的发病原因有可能是由身理影响心理，但也有可能 　　　心理影响身理，外界也是因素之一。 生理因素： 　身理和心理是互相影响的，「人的情绪在生活中不断地起伏变化， 　正常人情绪低落，体内的神经传导物质（如：肾上腺素、血清素等 　等）会适当地调节，让心渐趋平和。而忧郁症患者体内的神经传导 　物质却是失调的，他们的悲观或灰心丧志因此难以回复，所以，忧 　郁症患者普遍都有失落、忧虑、惶惶不可终日的无奈感，严重者会 　有自杀行为。」当身体出了问题，心理也会因此而受到影响。 心理因素：自我要求过高或完美主义的强迫性格者，是忧郁的好发族群。」 社会因素：社会因素会造成压力影响心理，进而影响身理，导致忧郁症，「精 　　　　　神压力是引发忧郁症的重要诱因之一，理由是压力会影响人的神经 　　　　　传导物质正常运作，如肾上腺素、血清素、皮脂醇的分泌发生变 　　　　　化，进而导致情绪低落、忧郁不安、倦怠……等等。」 　　　　　其实罹患忧郁症的人最怕的就是封闭自己，以及没有良好的人际关 　　　　　系及健全的社交生活，小辉参加社区大学的进修学习是最快速恢复 　　　　　健康的管道。因此亲爱的朋友，若是您有亲戚家人罹患忧郁症，别 　　　　　忘了协助他们，帮助他们拓展社交圈及视野，让他们封闭的心能早 　　　　　日得释放，进而恢复健康。 --

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