作者antia (我真的怕了)
看板The-fighting
标题Re: 我买到了千堂用的「脚用哑铃」
时间Mon May 19 21:17:00 2003
※ 引述《AFU (GOODBYE)》之铭言：
: ※ 引述《Sunone315 (小勇)》之铭言：
: : 多少钱阿??到哪买的~~
: : 我也想要买一个来练习~@@
: 我之前用过...有点不太好用...
: 因为重量一重
: 绑腿就很难跟腿部贴合...
: 跑的时候就会上下摩擦...久了腿就会破皮
: 如果穿袜子,袜子也会被绑腿拉下来...很不舒服...
: 只是不知道是否大家有比较好的方法?
现在大学...
嗯..我国中用过...
是的...五年前用过....
这样的烦恼当初我也有....
重量一重...绑在脚上要是剧烈一点的运动...
破皮是一定的...
解决的方法...要就是别那麽剧烈运动...
再不然就是在靠近脚的那一边塞点棉花...
绑紧一点...就比较不会破皮了....
根据我使用过的经验...
那玩意儿有效!
我大概168左右...
嗯...正统篮球架的篮框我跳起来可以超过一个手掌....
不过长时间带着才会显得出效果就是了...
接着看你做什麽练习...
就可以达到某种程度的效果...
像我就是天天带着它骑脚踏车.... 就降~
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记得当初我家离学校有九公里...
骑脚踏车上学...
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◆ From: 61.70.10.19
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