作者saiulbb (#KEEP MLB GREAT!)
看板Thailand
标题Fw: [新闻] 活到老跑到老 泰国102岁阿公打破100公尺
时间Fri Mar 4 20:12:39 2022
※ [本文转录自 Gossiping 看板 #1Y8W8S3s ]
作者: saiulbb (#KEEP MLB GREAT!) 看板: Gossiping
标题: [新闻] 活到老跑到老 泰国102岁阿公打破100公尺
时间: Fri Mar 4 20:12:07 2022
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阿嘎 2022-03-03
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活到老跑到老 泰国102岁阿公打破100公尺短跑纪录
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对许多人来说,在30秒内跑完100公尺可说是轻而易举,但你有信心在100岁的时候也能缴
出同样成绩吗?
连我阿公都比你强
萨旺(Sawang Janpram)是近期泰国鼎鼎有名的田径选手,身形普通的他不仅擅长掷铁饼
、丢铅球,连跑步也是一等一的快,100公尺短跑仅需27秒初就能完成。
可别因为他的短跑成绩就小看他了,27秒完成百米短跑的成绩,是今年高龄102岁的萨旺
爷爷在上周的泰国常青运动员锦标赛(Thailand Master Athletes Championships,暂译
)中缴出的佳绩。
老到没对手 萨旺阿公成最大赢家
除了称霸百米短跑,在上周末举办於泰国沙没颂堪府(Samut Songkhram)的第26届泰国
常青运动员锦标赛中,四度参赛的萨旺还参加了标枪、铁饼和铅球比赛,并赢得100-105
岁组的所有金牌,因为他比所有竞争对手都还长寿。
萨旺是泰国年纪最大的短跑运动员,这是他第四次参加一年一度的泰国常青运动员锦标赛
。
阿公的训练菜单
萨旺平时会和70岁的女儿斯理潘(Siripan)一起散步、做些简单的家事,例如清扫花园
里的落叶。为了这次的比赛,萨旺和女儿还到当地的体育馆进行一周两次的加强训练。
身兼教练的女儿斯理潘说:「我爸总是很乐观……所以他的心理健康状况很好。在身体健
康方面,他越来越强壮了。」
Reuters
@Reuters
Sawang Janpram, 102, is known for being Thailand’s oldest sprinter. He won
all the gold medals in the 100-105 years category at the annual Thailand
Master Athletes Championships
https://reut.rs/3vusAju
https://twitter.com/Reuters/status/1499172703177256963
在《路透社》的影片中,除了萨旺的参赛画面之外,也可以看到萨旺和女儿的训练日常。
运动有益身心健康
「运动让我变得更强壮、更健康。最重要的是,运动会促进你的食慾,所以你就会好好地
吃饭。」当被问到长寿的秘诀时,萨旺如此回答。
在萨旺开始运动之前,他有手抖的老问题,但在开始运动之後,手抖的现象有了大幅的改
善。
运动除了能改善身体健康之外,运动场也是极佳的社交场合。
「在这里,我可以遇到一些朋友,也会遇到一些不认识的人,我会和他们做朋友,这个感
觉很棒。」萨旺说道。
金牌猎人
萨旺除了参加泰国常青运动员锦标赛之外,他在98岁时参加了泰国第一届「全国老人运动
会」(Elderly Games),同样成为了该场赛事的巨星:他不仅拿下了100公尺短跑和铁饼
的冠军,还在标枪项目创下15.3公尺的新纪录──虽然他是95-99岁组的唯一参赛者。
萨旺4年前接受《法新社》采访时说:「我看到很多同龄人都卧病在床,我不想那样,所
以我就开始运动。」
他苦笑着提到,当他回到在泰国东部的家乡时,他不常运动的同龄友人们都过世了。
越来越多老人参加比赛
萨旺参加的常青运动员锦标赛和全国老人运动会,都是泰国为了促进老人身心健康所举办
的比赛。在泰国,人口高龄化不断加速,对国家的医疗体系和经济发展都造成了不小的负
担。
根据泰国的国民经济和社会发展委员会(National Economic and Social Development
Board)预估,在2031年之前,泰国60岁以上的人口就会上升至28%,几乎可说是翻倍。
亚洲盃常青田径锦标赛(Asia Masters Athletics)的主席维格兰塔诺罗斯(Viwat
Vigrantanoros)指出,泰国的高龄化现象也让运动赛事里的中老年组参加人数有所成长
。
泰国常青运动员锦标赛在1996年首度举办,当时的参赛者只有300人左右。到了今年,参
赛者超过了2,000人,年龄横跨35岁至102岁。
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身为一位肥宅,看到这位百岁阿公还健康地跑一百公尺,除了敬佩还是敬佩,太厉害了。
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