作者didu (神)
看板Tennisclub
标题刘教练来也
时间Wed Oct 17 23:55:28 2007
今天第一天社课,人数报多不过应该是只有在第一天跟最後一天人会比较多吧!!
在这边我有些希望你们可以做到的几点
1.六点开始上课(迟到的我也习惯了)
跑步做操一定要做,部要来了就要打球,没热身很容易受伤
结束後可以做收操(尽量),避免酸痛,大家也可以聊天多熟识,或讨论ㄑ哪吃饭等等
2.迟到慢来的要打球时,请先了解一下再打什麽,在上来排队,部要上来都不知道要干啥
(这样教练会生气)
3.当教练在训练某个教学时,步是你想要打的或有问题或是想加强其他东西都可以向教练
提,大家互相配合 可以做变化的,部要好像想来就来想走就走(这样教练会不爽)
4.我们社课人很多,程度也很不一,大家不要急於短时间内要打很好(那是不可能ㄉ)
照教练给的目标去迈进(力量的控制,方向的准确,稳定性的提高)这三样做的好,
你就会打的很好了, 打球不是用力就好,需要用点脑部是蛮力决定一切
这几点我想应该不会很难才对,(目前只想到这几点)有想要加强的项目都可以提出来,但
是,要考虑到大家的程度,部要明明就是在初级中级之间的程度,硬要学高级的项目(慢慢
来别急ㄟ)
希望我们可以互相配合,很快乐的过完这学期又有学到东西
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.103.146
1F：推 annatsai:挖赛DIDU你好认真喔 真感人 我是真心的 10/18 00:10
2F：推 steloveyou:天阿低嘟耶!!!希望以後都不会让你骂脏话这样 耶耶 10/18 00:19
3F：推 irene57:好文啦快快帮教练置底 大家认真抄十遍 10/18 00:32
4F：推 skyfly110:DIDU 上来罗! 我会好好练习的! 10/18 00:44
5F：推 cardign:刘姿君你居然po了一个如此了不起的文章 我真的好想你喔!!! 10/18 00:45
6F：→ didu:是谁竟然把我的本明说出来...难得我正经说话,大家可要铭记在 10/18 00:53
7F：推 annatsai:大家都知道你很难得正经哈 还有你这篇注音文很少耶 不错 10/18 01:11
8F：推 astre1987:吓死我也 10/18 02:16
9F：推 happierway:教练好凶喔...而且耳朵好灵喔...讲啥她都知...怕怕... 10/18 15:04
10F：推 frenk:刘教练被盗ID了吗?? 我不相信 这不是刘教练 10/19 10:23
11F：推 ohajuju:看完觉得自己真是惹人厌 都符合迪督讨厌的行为 10/20 02:22
12F：推 Rotorua:哈哈踢哪我也心虚了 10/23 23:07
13F：推 batmanhan:滴嘟狼 02/26 00:17
14F：推 HoraceC:喔喔喔 滴督滴督~~我是你很多年前的学生~好久不见~~ 12/04 21:31