这是我第一次po心得文，因为我没办法像守安学姐那样注意到那麽多细节、记住那麽 多事情，所以我只好一条一条地列出我的一点心得，下次会改进。 我打了两场双打，第一场是和玟华学姐一组，我站右边，比数5：7。第二场是和晓蓝 学姐一组，我站左边，比数3：6(本来已经1：5了，我们又撑了两局才结束)。两场的对手 都一样，不过我都忘记名字了（对不起）。 1.因为下雨的关系，我常常反应不够快，没有在最佳的击球位置击球，有两次接发球的时 候还挥空拍。 2.我站右边的时候回发球总是习惯回对角，球速又不够快，常常会被对方的前排拦到，下 次可以试着打直线或回高球试看看。 3.对方打高球回来的时候，我总是也跟个回高球回去，於是双方的後排就一直在那里打高 球。这时候我都不知道该怎麽办，因为如果不打高球的话我也不知道要打什麽，只好傻傻 地一直和对方打高球，打到最後我常常会失误。 4.我站左边的接发球还需要改进，因为我的反拍很烂，所以我习惯性地会闪正拍回发球， 常常都失误，应该多练反拍，改掉这个习惯。 5.玟华学姐说我要多练练站前排。因为如果双打两个人都站後排的话，对手就有很多空档 可以打。反之，即使前排打得不好，只要站在那里就会让对手有所顾忌，可以减轻队友的 负担。 6.每次比赛的时候我的发球就会变得乱七八糟，动作都忘记了，只想着要先把球发进，所 以就发得不好。 7.不要急着一下子就想把对方打死，可以先把球打稳，不要失误。 总之这次的友谊赛多少也让我看到了别的学校实力如何（北医的截击好强啊，吓到我了） ，也多了一次雨天打球的经验。 谢谢学姐们给我的指导和鼓励，我会继续努力的。 --

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