作者LonelyDream (LonelyDream)
看板TennisTeam
标题Re: [心得] 周五任务
时间Sun Mar 7 07:43:07 2010
这几天都在慢慢的调整精神和体力状态
这场和予铭打
前面都稳稳的旋~
然後吊小角
因为予铭常常站在很後场
所以前面赢很快3:0
接着因为领先不少
就想尝试看看不一样的攻击手段
加了一些上网、比较深的攻击球
结果失误果然又变多了一点XDD
(而且常常被那块场地表到~前後距离太短了)
被追回了两局之後发现体力有点下滑
就把节奏放慢一点
让对手尽情的打
自己回复一下体力
也加一些短切高吊让对手跑多一点
到了3:4的时候
又开始一开始的战术
打小角而非打深球
然後把节奏打得更慢
(这样上网的时候可以站到好位置)
但是专注和体力会时有时无
比赛进入了TIEBREAK
就跟自己说要ㄍㄧㄥ住~~~~
(体力其实没了)
然後予铭可能前面被我吊一吊习惯攻击了
失误也开始变多
就8:6赢了
後来和勤霖也打了一下
也是先打到4:0领先
然後精神和体力又忽然不济
跑都会少跑一步
然後失误就变多
打到4:3
勤霖就去上课了
晚上有监於早上这两场领先却被追回的状况
虽然练了体能之後脚实在快不行了
但和俊杰打的比赛整场都一直提醒自己要专注
虽然偶尔还是会忽然松掉
但是比例少了很多
而且加上女网队逸君学妹的一些指点
咬球和挥拍动作有变紮实一点
之前常常出现的
制造出机会,却在攻击球打失误的情况
就变比较少了
这场都在主动让对方跑
也鲜少想一球打死人
光是用比较重的上旋左右调动
好像就很容易制造对手失误
打到4:2就收球了~
之後的比赛
要注意挥拍的完整性
还有时时刻刻提醒自己专注
恩~~~也要调整好身体和精神状态
大专盃加油!
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1F:推 iamshun:"勤霖就去上课了" 我不相信他有这麽认真... 03/08 12:47
2F:→ iamshun:宅到连SD钢弹都有S机的阿宅.... 03/08 12:47