作者LittleHan (拉斯揪极乐茶艺社)
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标题Re: 飞鸟凉棒球队训练评论
时间Mon Jan 14 21:04:02 2002
※ 引述《abin (绝招黑面琵鹭)》之铭言:
: ※ 引述《gearadoga (gearadoga三号)》之铭言:
: : 小汉方面,这是典型靠臂力投球,腰马合一不应该只是一句口号
: : 重点在腰力需能达到球上阿!!
: 小翰(B09),第一张抬腿,重心就偏了,一直偏,尤其在2846中
: 最明显,整个人似乎快跌倒了,这会造成控球上的不稳,可幸的
: 是,他懂的控制投球的节奏,使动作能在掌握中;2847中,右手
: 过於伸直,使手臂跟腰的力量无法连结,可惜!
一开始抬腿 重心往後 当脚放下来的时候 重心仍在後脚
重心转移跟投球节奏不合 所以下半身根本无法配合 只好靠手臂...
手臂伸直是想让力臂变长 增加甩出去的球威
其实都是因为想学野茂的动作 不过没有野茂丰厚的下盘...
腰力不晓得要怎麽练 以及如何使力才能跟手臂配合的好
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