作者xsfhk (xsfhk)
看板Tea
标题[问题] 冷泡茶是否比较能兼顾健康
时间Sun Apr 20 04:28:56 2025
刚接触泡茶不久
一开始都是喝烘焙过的熟茶
最近天气热发现熟茶特别容易上火
一喝多就觉得喉咙不适
後来改喝清香型的生茶
即便不是空腹
喝多了食道跟胃都会有一种奇怪的感觉
问ai应该是咖啡因刺激黏膜之类的
後来ai给的建议是可以改喝冷泡茶
冷泡茶比较没有咖啡因
热泡茶水1:15冲个5泡 1g茶叶=75cc茶汤
冷泡一般1g茶叶=80-100cc茶汤
算起来也比较省钱一点
缺点就是没办法喝到
茶汤入口整个花香果香轰炸出来的感觉
还有必须提早准备
没办法想喝就喝
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1F：推 z1288: 喝茶适量就好，任何东西喝多都对身体不好 04/20 19:42
2F：→ king13723: 要避免咖啡因，热泡第一冲不喝，咖啡因95%以上在第一泡 04/22 04:48
3F：→ king13723: 出处，浙大茶研所 研究 04/22 04:48
4F：推 dedomil: 焙火茶放一放退火再喝吧 生茶好像台湾普遍流行走轻发酵 04/22 13:16
5F：→ dedomil: 做高香？有些一喝就胃寒也看个人体质 04/22 13:16
6F：推 asaka0908: 请问king 那篇研究的标题，想深入了解下，谢谢。 04/23 00:31
7F：→ king13723: 咖啡因研究很多很多，网上随便查都有囧 04/23 02:17
8F：→ king13723: 直接google第一页就茶改场文，取样方式不同但异曲同工 04/23 02:18
9F：推 jaysuzuki: 先降温泡吧，适度的萃取可能有意想不到的结果 04/24 10:16
10F：→ ppterry: 红茶，黑茶比较不伤胃。味道好的话红茶，福建红茶系列不 04/30 12:13
11F：→ ppterry: 错 04/30 12:13