作者u7cc (ucc)
看板Tea
标题[问题] 无咖啡因茶
时间Wed May 10 14:24:27 2023
我妈很爱喝茶，偶尔会自己泡
但大部分都会买外面饮料店或便利商店
最近开始可能年纪大了，她只要下午接近傍晚後喝茶，到晚上都会睡不着
跟她说因为茶有咖啡因所以容易睡不着，叫她改多喝水她又不要
我开始上网找一些没有咖啡因的饮品
有看到有人说花茶不含咖啡因，可是过量可能会有过敏反应
还有蛮多人推荐冬瓜茶，但我妈不喜欢喝甜的，所以也淘汰
有没有人有一样的困扰
想喝茶但又怕晚上睡不着，隔天精神会很差，感觉本末倒置
或是有推荐的无咖啡因的茶类吗～
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1F：推 l9217: 麦茶呢？还是花草茶？ 05/10 15:56
2F：→ snow0102: 南非国宝茶？ 05/10 18:25
3F：推 creative88: 低温久泡 05/10 18:54
4F：推 lifeful: 花草茶都可以 香草集的可以试看看 05/10 20:51
5F：→ lifeful: 但如果只喜欢喝茶 其他种类的她不见得能接受 05/10 20:54
6F：→ lifeful: 先买超商其它的无糖饮料给她试试？ 05/10 20:55
7F：推 taied: 决明子茶、芭乐叶茶、仙草茶、麦茶、国宝茶 05/11 05:34
8F：推 jaysuzuki: GABA、洋甘菊、玄米茶 05/11 09:27
9F：→ jaysuzuki: 另外是喝什麽制程的茶睡不着? 有长辈之前喝茶睡不着， 05/11 09:28
10F：→ jaysuzuki: 但後来喝农会的阿里山乌龙又没影响 05/11 09:29
11F：推 balius: 荞麦黑豆之类可以泡水当饮料的很多，除了味道就是看有没有 05/11 09:30
12F：→ balius: 过敏，或是有些效果可能要挑时间饮用 05/11 09:31
13F：推 judogirl: 我以前有一阵子也是睡不好怀疑是自己茶喝太多 就改买无 05/11 12:56
14F：→ judogirl: 咖啡因的花草茶喝 结果根本喝不惯 觉得好难喝 要不要睡 05/11 12:56
15F：→ judogirl: 前泡晚安奶粉之类的试试？ 05/11 12:56
16F：推 Radiomir: 可以提前2小时喝, 例如原本17点改15点, 就可以不影响~ 05/11 15:19
17F：→ Radiomir: 因为要找到喜欢的茶不容易, 倒不如调整时间, 效果一样 05/11 15:20
18F：推 asd9104095: 鹤茶楼有荞麦茶~ 05/29 17:01
19F：推 sifei790110: 南非国宝茶呀～大人小孩孕妇都可以喝，而且个人觉得 07/28 23:30
20F：→ sifei790110: 蛮好喝的 07/28 23:30
21F：推 wonn0825: 南非国宝茶！ 09/25 09:00
22F：→ wonn0825: 之前做路易莎 我们有无咖啡因系列饮品 09/25 09:00
23F：→ wonn0825: 基底就是用南非国宝茶 09/25 09:00
24F：推 Patti2: 薰衣草茶，香又助眠 ~ ~ 09/28 23:46
25F：推 tt482: 之前在下午茶店喝到一壶黑醋栗果茶蛮好喝的，无咖啡因，後 11/08 23:58
26F：→ tt482: 来看到一手私藏网路有在卖，买来喝喝看，结果喝起来味道一 11/08 23:58
27F：→ tt482: 模一样，我们家的人都很爱 11/08 23:58