作者creative88 (create)
看板Tea
标题[心得] 喝茶的几种伤
时间Thu Jan 7 19:42:12 2021
小弟比较认真喝茶一年多而已
最早是莫名跟到在喝武夷岩茶的一群人 他们泡我跟喝
开始喝茶才知道那个价格真高...
这一年多 碰台湾茶 觉得实在危险
因为从小身子差 气功类的常练 吃东西 冷热寒凉 有点风吹草动都有感觉
看某些喝法 每天喝 身体都带某种伤
适当时间一周喝一两次或许没事...
但我真的没有勇气当面对着人讲这个
只好上来打文章 版友前辈请轻松看就好
如果伤到生意 请拜托放过我
1.生茶
叶子 本质是寒凉的 没有办法改
发酵程度从轻到重的 寒凉之气会从胃到小肠到大肠 依次卡下去
不是说发酵程度重就能够比较温
身体基本素质好
或是饮食上热性食物吃的多 可以撑住
撑不住的时候 嘴唇会显紫 皮肤可能会黯沉的偏白或偏黑 是体内受寒的迹象
2.电焙茶 重焙
电焙的火力太集中了 要焙重 很容易焦 焦了伤肾
如果喝下去喉咙有刺激感 那就是伤到肾气
肾气指的是背脊的能量 看频段 可能卡的地方不同
喝下去 观察背脊哪一段紧起来 可能卡脖子 也可能卡後腰 会腰背酸痛 身体松不开
据说 焙慢一些 可以减缓
炭焙 看功夫 焙的急的下手重的 还是焦
功夫好的焙透也可能要等等退火 不然也是火气直接卡在身上 伤肝 伤津液(口水 内分泌等
3.农药重 or 有机
看农药下的位置 被茶哪段吸收
头晕 心悸 胃紧 都有可能出来 长期可能伤神经系统
如果固定喝有机茶一段时间 农药重的茶 相对就喝得出来了...
有机比较好是没有下农药
但是有机 一是如果走水走不好 湿重沉闷 伤脾
二是 叶片厚 可能滋味会强 但是寒气也会比惯行茶还重
4.陈茶
好的茶拿去陈茶 放在够乾燥的地方储存这没问题
但见过两种会伤
一种是茶本身等级高 但陈放环境不够乾 受潮 喝下去 胸口会隐隐发闷 闷住肺气
二种是茶不够健壮 不耐陈放 放久到三年以後某种程度上是腐化的 伤脾胃
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身体相对素质好(先天好 成长过程 好好吃真食物长大 适当运动等)
或是对自己身体的觉知是够的
能把握自己的量在哪里 虽然知道 但量控好也是可以的
职业的朋友比较辛苦 不得不喝
有遇过喝多了 但不知道的 我也不敢当面跟他说这些的
所以打这篇文章 看有没有机会看到 主要目的是自我安慰 当勉强算有出声说一声
有碍版友前辈法眼 不好意思
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.75.56 (台湾)
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1F：推 bdragon: 感谢分享，其实吃什麽都有毒都会伤，现在医学都有研究了 01/07 20:17
2F：→ bdragon: 就像最近柯P说的，吃糖喝水都会中毒 01/07 20:19
3F：→ bdragon: 会怕建议什麽都不要吃比较安全，有点怕的就适量即可 01/07 20:20
4F：推 kiteqo6: 推，练气功可以感受这麽敏锐啊...有点好奇要怎麽练 01/07 20:41
5F：推 warrenchen: 感谢分享 01/07 21:30
6F：→ creative88: 固定花时间让心思跟身体在一起活动 气功 瑜珈 禅修 01/07 21:58
7F：→ creative88: 对身体安稳状态的感觉熟悉之後 外在的变因一来 身体的 01/07 21:58
8F：→ creative88: 变化就感觉的到了 中性的介绍可以找正念的资料来读 01/07 21:59
9F：→ creative88: 我多少是身子弱些 较承受不起所以敏锐 让版友见笑了 01/07 22:03
※ 编辑: creative88 (49.216.75.56 台湾), 01/07/2021 22:06:24
10F：推 Xras: 好茶：伤荷包 01/08 01:00
11F：推 chuan780920: 我怎麽觉得我好像认识你（笑 01/08 01:52
12F：推 jonathan912: 推一楼。 现代食品哪个是只对人体有益无害的？ 量多 01/08 22:36
13F：→ jonathan912: 量少又如何订定？不如中庸就好 01/08 22:36
14F：→ king13723: 报告：伤荷包 01/08 23:50
15F：推 d12345d: 有门路 不伤身 不伤荷包 01/09 08:24
16F：推 ysc: 这几年看了不少茶科学相关的国外论文，发现有些东西跟中医讲 01/11 08:21
17F：→ ysc: 的观念可以合起来。比如绿茶偏寒，这其实是因为绿茶中含有的 01/11 08:22
18F：→ ysc: 儿茶素，虽然可抗氧化，但在一定剂量之下，会抑制甲状腺 01/11 08:22
19F：→ ysc: 甲状腺一旦被抑制，分泌被影响，体温调节就会出问题，造成 01/11 08:23
20F：→ ysc: 体温下降，但如果是乌龙茶或红茶，因为发酵会氧化儿茶素， 01/11 08:24
21F：→ ysc: 所以对体温或其他腺体的影响就比较小。 01/11 08:25
22F：→ ysc: 这几年看这些相关论文，再与中医的观念互相映照，觉得蛮有趣 01/11 08:26
23F：推 ysc: （跟原po一样，有些东西就算自己知道，也不想当人面讲扫兴） 01/11 08:30
24F：→ ysc: 自己身体也是比较敏感的类型，有些茶真的喝了身体反应不妙@@ 01/11 08:31
25F：推 FFantasy: 好文，感谢分享！ 01/11 13:38
26F：推 flyer810086: 感谢分享，似乎也有小小感受体验相同；有时喝着喝着 01/11 16:34
27F：→ flyer810086: 感觉不对，确实难以继续，或是喝着感觉对，反而很想 01/11 16:34
28F：→ flyer810086: 继续喝……几次自己印象比较深刻的是发生在喝普洱的 01/11 16:34
29F：→ flyer810086: 时候~ 01/11 16:34
30F：推 KingChaly: 茶真的不能当水喝，否则真的早晚会出问题。 01/16 16:15
31F：推 adeeps: 平常喝高山茶没事，到了冬天只想喝老茶普洱茶，大概身体 01/18 11:59
32F：→ adeeps: 会选自己适合的茶吧!! 01/18 11:59
33F：推 hw1239: 看完之後感觉不敢喝茶了XD 01/18 22:48
34F：→ suii: 业？ 01/20 00:18
35F：推 kaidouya: 吸空气都会中毒了 01/22 21:19
36F：推 gsy2i7y14: 感谢分享 01/23 06:03
37F：推 lumeng: 可否用现代医学的语汇给出解释呢? 01/26 06:07
38F：→ creative88: 我比较少读茶叶系统的论文...看过的是新谷医师对绿茶 01/26 20:05
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40F：→ creative88: 他建议不要空腹喝找无农药的一天两三杯 01/26 20:08
41F：推 bdbdbdbd: 同感，敏感的人感受更清楚。其实这些都是有科学根据的， 02/06 09:52
42F：→ bdbdbdbd: 或未来可以证明的。体质=差异x(免疫系统+内分泌+菌相)。 02/06 09:52
43F：→ bdbdbdbd: 喝茶好，但前提是喝到适合自己的好茶。 02/06 09:52
44F：→ GeogeBye: 我亲戚喝了一辈子茶怎麽还活跳跳的 04/05 21:47
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